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I benefici per la salute di Saccharomyces Boulardii

Saccharomyces boulardii è un tipo di lievito ricavato dalla buccia di piante come litchi e mangostano. A lungo utilizzato in alcuni sistemi di medicina e ora disponibile sotto forma di integratore alimentare, si pensa che Saccharomyces boulardii aiuti nel trattamento di una varietà di disturbi gastrointestinali.

Saccharomyces boulardii è considerato un probiotico, una classe di batteri benefici che stimolano il sistema immunitario e proteggere la salute dell'apparato digerente.

Benefici per la salute

In medicina alternativa, si dice che Saccharomyces boulardii aiuti con le seguenti condizioni:

  • Malattia di Crohn
  • diarrea
  • sindrome dell'intestino irritabile
  • colite ulcerosa

Mentre Saccharomyces boulardii è generalmente usato come rimedio per problemi gastrointestinali, alcuni individui usano anche per acne, afte, colesterolo alto, infezioni del tratto urinario e infezioni da lieviti.

Ecco uno sguardo alla scienza che supporta gli effetti di Saccharomyces boulardii su varie malattie.

Disturbi gastrointestinali

Saccharomyces boulardii può aiutare nel trattamento e/o nella prevenzione di alcuni disturbi gastrointestinali, secondo a un rapporto pubblicato sul World Journal of Gastroenterology nel 2010. Per il rapporto, i ricercatori hanno analizzato 27 studi clinici che testano l'uso di Saccharomyces boulardii per varie malattie. Hanno trovato prove significative del fatto che Saccharomyces boulardii può aiutare a prevenire sia la diarrea del viaggiatore che la diarrea associate all'uso di antibiotici.

Inoltre, il rapporto indica che Saccharomyces boulardii mostra risultati promettenti nel trattamento dell'intestino irritabile sindrome, diarrea acuta dell'adulto e morbo di Crohn. Tuttavia, gli autori osservano che sono necessarie ulteriori ricerche prima che Saccharomyces boulardii possa essere raccomandato per queste condizioni.

Ci sono anche alcune prove che Saccharomyces boulardii possa aiutare a curare la colite ulcerosa. Ad esempio, uno studio pilota pubblicato sull'European Journal of Gastroenterology and Hepatology nel 2003 ha scoperto che i pazienti con colite ulcerosa possono trarre vantaggio dall'uso di Saccharomyces boulardii in combinazione con mesalazina (un farmaco antinfiammatorio usato per trattare la malattia infiammatoria intestinale). Per lo studio, 25 pazienti con una riacutizzazione da lieve a moderata di ulcera colite ha assunto Saccharomyces boulardii tre volte al giorno per quattro settimane durante il trattamento di mantenimento con mesalazina. Dei 24 pazienti che hanno completato lo studio, 17 erano andati in remissione entro la fine dello studio.

Saccharomyces boulardii può anche aiutare a trattare la diarrea acuta nei bambini, secondo uno studio pubblicato nel 2011 nel Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition Lo studio ha coinvolto 186 bambini ricoverati in ospedale entro 72 ore dall'inizio della diarrea acuta, ognuno dei quali ha ricevuto Saccharomyces boulardii o un placebo per cinque giorni. Tra i 176 bambini che hanno completato lo studio, quelli trattati con Saccharomyces boulardii hanno avuto una durata della diarrea significativamente più breve (rispetto ai membri del gruppo placebo).

Possibili effetti collaterali

Come altri integratori, si sa poco sulla sicurezza dell'uso a lungo termine o regolare per mancanza di ricerca.

Saccharomyces boulardii può causare alcuni effetti collaterali (come gas e gonfiore). Inoltre, c'è qualche preoccupazione che l'uso di Saccharomyces boulardii possa portare a fungemia (una condizione caratterizzata dalla presenza di funghi nel sangue). cateteri venosi e qualsiasi condizione cronica o acuta dovrebbero evitare Saccharomyces boulardii o utilizzarlo solo dopo aver consultato il proprio medico di base.

Poiché Saccharomyces boulardii è un lievito, si consiglia alle persone allergiche al lievito di evitarne l'uso .

Dosaggio e preparazione

Non ci sono dati scientifici sufficienti per fornire una dose raccomandata di Saccharomyces boulardii. Sono state utilizzate varie dosi durante la conduzione della ricerca scientifica.

Ad esempio, in uno studio sulla diarrea del viaggiatore, una dose di 250-1000 mg di Saccharomyces boulardii è stato utilizzato quotidianamente per un mese. E in uno studio per vedere gli effetti sulla diarrea nelle persone che assumono antibiotici, viene utilizzata più comunemente una dose di 250-500 mg di Saccharomyces boulardii 2-4 volte al giorno per un massimo di due settimane. Nella maggior parte dei casi, le dosi giornaliere non superano i 1000 mg al giorno.

La dose appropriata per te può dipendere da fattori tra cui età, sesso e condizioni mediche storia. Parla con il tuo medico per ottenere una consulenza personalizzata.

Cosa cercare

Ampiamente disponibili per l'acquisto online, gli integratori contenenti Saccharomyces boulardii sono venduti in molti alimenti naturali negozi, farmacie e negozi specializzati in integratori alimentari.

Tieni presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentato. In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli. Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori nelle donne in gravidanza, nelle madri che allattano, nei bambini e nelle persone con condizioni mediche o che stanno assumendo farmaci.

A causa della ricerca limitata, è troppo presto per raccomandare Saccharomyces boulardii come trattamento per qualsiasi condizione. È anche importante notare che l'auto-trattamento di una condizione ed evitare o ritardare le cure standard possono avere gravi conseguenze. Se stai pensando di usarlo per qualsiasi scopo sanitario, assicurati di consultare prima il tuo medico.