Se non hai sperimentato personalmente il reflusso acido, probabilmente ne hai sentito parlare. Probabilmente hai anche sentito parlare di bruciore di stomaco e GERD (malattia da reflusso gastroesofageo). Sebbene questi termini siano usati in modo intercambiabile da molte persone, non sono gli stessi.
Cos'è il reflusso acido?
Il reflusso acido è causato dall'indebolimento dello sfintere esofageo inferiore (LES). Il LES è un anello muscolare situato all'ingresso dello stomaco che si apre e si chiude mentre il cibo passa allo stomaco. Quando indebolito o danneggiato, il LES rimarrà aperto, provocando il ritorno degli acidi dello stomaco e di altro contenuto dallo stomaco attraverso l'esofago. Questo è generalmente accompagnato da una sensazione di bruciore al petto e alla gola, chiamata bruciore di stomaco.
Il bruciore di stomaco è il sintomo più comune del reflusso acido, ma altri sintomi possono includere:
Fattori di rischio per il reflusso acido
Il reflusso acido colpisce persone di tutte le età, a volte per ragioni sconosciute. Mentre ci sono diversi fattori di rischio che possono essere collegati al reflusso acido, il fattore più comune è mangiare un pasto abbondante. Un pasto abbondante provoca un aumento della pressione nello stomaco, che prevale e di conseguenza indebolisce il LES causando reflusso.
Altri fattori che indeboliscono il LES e causano il reflusso sono:
Trattamento del reflusso acido con cambiamenti nella dieta e nello stile di vita
Sapere quali cibi e bevande provocano il reflusso acido ed eliminarli dalla dieta è fondamentale per controllare la condizione, poiché i cibi che mangi influenzano la quantità di acido prodotta dallo stomaco.
Gli alimenti che possono aiutare a ridurre i sintomi del reflusso acido includono:
Puoi anche gestire i sintomi modificando lo stile di vita. Prova questi suggerimenti:
Rimedi OTC per il reflusso acido
Nella maggior parte dei casi, un cambiamento nello stile di vita e nella dieta con l'assistenza di farmaci da banco, come gli antiacidi, è tutto ciò che serve per controllare i sintomi del reflusso acido. Gli antiacidi forniscono un sollievo a breve termine neutralizzando l'acidità di stomaco.
Il reflusso acido occasionale non è motivo di allarme. Se si verificano sintomi di reflusso acido che si verificano due o più volte a settimana, questo potrebbe essere indicativo di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) e dovresti consultare il tuo medico per una valutazione. GERD è una forma cronica di reflusso acido che può portare a gravi complicazioni a lungo termine, incluso un aumento del rischio di cancro.
Per fissare un appuntamento con gli Specialisti Gastrointestinali, A.M.C. o per saperne di più su reflusso acido, GERD o altre condizioni gastrointestinali trattate da specialisti gastro-intestinali, chiama la nostra clinica al (318) 631-9121.
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