Wat stoppt Diarrho séier?

Diarrho oder lockeren Hocker kënnen duerch eng Infektioun, Parasiten, bestëmmte Medikamenter, Darmkrankheeten, Liewensmëttelintoleranz, Hormon verursaacht ginn Stéierungen, Darmkrebs oder Laktoseintoleranz. Dir kënnt Diarrho séier stoppen mat enger vun zwou verschiddenen Aarte vun iwwer-de-Konter Medikamenter, Imodium (Loperamid) oder Kaopectate oder Pepto-Bismol (Bismuth Subsalicylat).

Déi folgend zwee iwwer-de-Konter (OTC) Medikamenter kënne geholl ginn fir Diarrho ze läschen:

1. Imodium (loperamid): Loperamid verlangsamt d'Bewegung vu Saachen duerch den Darm (Darm). Dëst erlaabt méi Flëssegkeet an de Kierper opzehuelen. Dëst reduzéiert d'Zuel vu lockeren Hocker an hëlleft méi geformte Hocker ze maachen.
2. Kaopectat oder Pepto-Bismol (Bismuth Subsalicylat): Bismut Subsalicylat balancéiert d'Art a Weis wéi Flëssegkeet duerch den Darm beweegt. Et reduzéiert d'Entzündung. Et hält Bakterien a Viren, déi Diarrho verursaachen, am Bauch an Darm wuessen.

Benotzt net méi wéi eng OTC Antidiarrheal Medizin gläichzäiteg, ausser den Dokter seet et. Si kënnen ähnlech aktiv Zutaten hunn, wat doduerch datt Dir zevill vun engem bestëmmte Medikament hëlt. Ofgesi vun den uewe genannten Optiounen, ass eng aner Manéier fir Diarrho lass ze ginn Antibiotike ze huelen. Wann néideg, kann den Dokter Antibiotike verschreiwen. Den Dokter verschreift keng Antibiotike fir Diarrho verursaacht duerch e Virus.

Diätempfehlungen

• D'BRAT Diät (Bananen, Reis, Äppel an Toast) ass eng al Diätempfehlung. Bleift ewech vu schwéiere fettegen Iessen a Molkerei ausser fir probiotikräiche Joghurt ass bal ëmmer eng gutt Strategie. Diätstrategien riichten d'Darmrest an dofir kann eng flaache Diät hëllefräich sinn.
• Verbrauch sou vill Flëssegkeet wéi méiglech, awer vermeit dehydréierend Gedrénks mat Zocker, Kaffi, Alkohol oder Pruimen, well se e laxativen Effekt hunn.
• Ergänzung fir déi verluerene Mineralstoffer andeems Dir de ganzen Dag stänneg op Oral Rehydratiounsléisung (ORS) oder eng Mëschung aus Zitroun, Waasser, Salz an Zocker schëpt. Kloer Zoppen, Poulet Bouillon, Bottermilch an Uebstjus sinn och hydratiséierend.

Eng zousätzlech Aufnahme vu Kokosnosswaasser, bestëmmte Uebst a Geméis, wéi Gurken a Fläschen Kürbis, mat enger regulärer Doséierung vu Waasser kann de Kierper hëllefen ze verjüngeren an aus dem Impakt vun Diarrho ze recuperéieren. Drénkt vill Flëssegkeeten, wéi Zoppen a Bouillon, déi Konzentrate vu frëschen a bléiegem Geméis fir en erhöhte Hydratatiounsniveau am Kierper hunn. Dëst soll Nährstoffer opfëllen, déi duerch Diarrho aus dem Kierper gespullt ginn. Dëst wäert och de Kierper stäerken an hëlleft him méi séier ze recuperéieren.

Wat sinn déi méiglech Ursaachen vun Diarrho?

Viral Infektiounen sinn déi heefegst Ursaach vun Diarrho oder lockeren Hocker. Rotavirus, Calicivirus an Adenovirus verursaachen Diarrho.

E puer aner Ursaachen vun Diarrho sinn

• Bakteriell Diarrho verursaacht duerch E coli , Campylobacter, V Cholerae, Shigella, Salmonella oder Staphylococcus aureus .
• Parasiten, wéi Giardia lamblia, Cryptosporidium parvum an Cestoda (Bandwuerm)
• Darmstéierunge oder Krankheeten
• Reaktioun op bestëmmte Medikamenter
• Intoleranz zu Liewensmëttel
• Hormonstéierunge wéi Diabetis oder Hyperthyroidismus (iwweraktiv Schilddrüs)
• Heefeg a widderhuelend Diarrho kann en Zeeche vum Darmkrebs sinn
• Laktoseintoleranz, wat d'Onméiglechkeet ass, Mëllechzucker Laktose ze verdauen

Wéi Dir Diarrhoe verhënnert

Behandlung fir all Basisdaten Zoustand, wéi intestinal Stéierungen, kann hëllefen Diarrho ze verhënneren. Handwäschen ass eng vun den effektivsten Weeër fir d'Verbreedung vu Virussen a Bakterien ze vermeiden, déi Diarrho verursaache kënnen. D'Hänn ëmmer grëndlech wäschen nodeems Dir d'Toilette benotzt oder d'Wëndelen a virum Iessen. Déi folgend Regelen kënnen och hëllefen Diarrho ze vermeiden:

• Vergewëssert Iech datt Fleesch grëndlech gekacht ass.
• Vermeit réi Fleesch, Fësch a Muschelen ze iessen, ausser se frësch preparéiert sinn an aus enger zouverléisseger Quell.
• Plaz ni gekachten Fleesch op Uewerflächen oder Platen, déi réi Fleesch gehal hunn.
• Bänken, Kachplacken a Schnëttplacke mat enger verdënnter Bleichléisung desinfizéieren.
• Limitéiert de Konsum vu fettegen, séiss oder schaarfe Liewensmëttel.
• Vermeiden Alkohol.
• Verbrauch méi stärkehalteg Liewensmëttel, wéi Bananen, Reis a Brout.
• Consomméiert Probiotika, wéi Joghurt.

• Wat sollt Dir net mat Niersteng iessen?
• Wat triggert Divertikulitis-Flare-Ups?