"Duerch Är Ernährung ze moduléieren, kënnt Dir och Är Mikroben moduléieren":En Interview mam Clara Belzer
Eng wuessend Zuel vu wëssenschaftleche Studien weisen datt Diät dGesondheet duerch dDarmmikrobiota beaflosse kann. Duerch Är Ernährung ze moduléieren, kënnt Dir och Är Mikroben moduléieren. Mikroben kënnen zu der Gravitéit oder dem Ufank vun enger Krankheet bäidroen. Awer wann Är Ernährung falsch od
Wéi séier vun Hiccups lass ginn
Wat sinn Hicken? Eng Fra, déi aus dem Géigendeel Rand vum Glas drénkt, kann dHicken reduzéieren. Quelle:Getty Images Den Haaptmuskel, deen Är Lunge hëlleft auszebauen an ze kontraktéieren fir ze otmen ass dDiaphragma, déi an Ärem Bauch ass a kontrolléiert de Volume vun Ärer Këschthöhle. Hiccup
Low-FODMAP geréischterte roude Peffer Hummus
Gitt op dRezept Drécken Rezept Hey- et ass dNancy hei, dem Andrea säi Student, an haut hunn ech e Low-FODMAP Hummus fir mat Iech ze deelen! Jo, dat stëmmt, et gëtt sou eppes wéi e leckere Hummus ouni Knuewel oder Zwiebel! Knuewel an Zwiebel sinn zwee Liewensmëttel déi héich-FODMAP sinn, speziell
Steve's SCD Healing Journal:Woch 26 - Kokosnoss Waasser ass Mamm Natur's Gatorade!
Matgrënner vum SCD Lifestyle Steve Wright huet endlech gebrach an huet säi Wee fir intestinal Heelung ugefaang. No ville Joeren vun ondiagnostizéierten Verdauungskrich a sengem Kierper, ginn dës Serie vu wöchentlech Posts Iech duerch seng Erfarungen, Gedanken a Kämpf op der SCD Diät. Kuckt zréck a v