Merilendo universiteto sveikatos priežiūros specialistai ir kiti rodo, kad valgyti mažesnių, dažniau maistą ir maisto produktų, kad yra aštrus, rūgštus išvengti, kepti ar riebalų padės sumažinti simptomus. Be to, streso mažinimo taip pat rekomenduojama. Mitybos pokyčiai, pavyzdžiui, imbiero arbata ir /ar ramunėlių arbata su medumi, kaip pranešama, ramina gastritas simptomus, o svogūnai, česnakai, spanguolės, obuoliai ir salierai gali nustoti H. pylori augimą.
Maisto produktai, kurie gali sustabdyti H. pylori augimą ir ramina gastritas simptomai:
arbata (žalia ir balta ypač)
Jogurtas
Pipirmėčių
Kviečių sėlenos
morkų sultys
kokoso vanduo
žalios lapinės daržovės
svogūnai
Česnakai
Obuoliai
Švieži vaisiai ir uogos
Salierai
spanguolių sultys
Lapiniai
Brokoliai
scallions
petražolės
Čiobreliai
soja
Sojos produktai
Ankštiniai (pupelės, žirniai, lęšiai ir)
Nors šie namų gynimo gali padėti sumažinti arba nuraminti simptomus, namų gynimo retai gydyti priežastis gastritas.
Kokie maisto produktai apsunkinti gastritas ? simptomai
maisto produktų ir kitų medžiagų, kurios reikėtų vengti mažinti ar jų išvengti gastrito simptomai:
Alkoholis
Aštrus maistas
Riebalų maistas
keptas maistas
Be to, nieko, kad gali būti toksiškos arba dirgina skrandį, taip pat turėtų būti vengiama (pavyzdžiui, cigarečių rūkymas, rūgščius gėrimus kaip kava, česnako miltelių, čili miltelių, paprikos ir pomidorų produktų).
geriamasis sorbitolis
Kapsulės endoskopija (belaidė kapsulės endoskopija)
Ar iš dumblių gauti antivirusiniai junginiai galėtų kovoti su SARS-CoV-2 ir kitais virusais?
Kaip maistas pakeitė mano gyvenimą:įveikti slegiantį nuovargį, depresiją ir virškinimo problemas
Kovokite su neigiamu streso poveikiu
IBS supratimas per pusryčių televiziją
Kaip nustoti persivalgyti per šventes
Daugeliui atostogų sezonas yra laikas, kai leidžiame sau pasilepinti. Papildomi kiekvieno valgio priedai kartu su sočiais, cukrumi pripildytais desertais yra pagrindinis atostogų sezono elementas. Die
Ar ruda duona sveikesnė už baltą? Atsakymas gali priklausyti nuo jūsų žarnyno mikrobiotos
Nėra tokio dalyko kaip visiems tinkama mityba. 2015 m. mokslininkai iš Weizmanno mokslo instituto Izraelyje padėjo pagrindą šiam teiginiui straipsniu, kuris įrodė, kad kiekvienas iš mūsų maistą metabo
Ką valgyti sergant GERL
Gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) dieta yra svarbi GERL, kuri yra lėtinė būklė, gydymo dalis. Tai taip pat naudinga esant retkarčiais rėmeniui (taip pat žinomam kaip rūgšties refliuksas). Diet