Pupelės, puikus maistas žarnyno ir smegenų sveikatai
Galbūt pastaruoju metu to nepastebėjote, tačiau pranešama, kad sveikos pupelės yra puikus maistas ne tik žarnynui, bet ir visai fizinei bei psichinei sveikatai. Sveikas žarnynas yra toks, kuris lengvai virškinamas, pasisavinamas ir pašalinamas, be ligų. Svarbu maitintis taip, kad žarnynas būtų sveik
Kas yra tulžies endoskopinė sfinkterotomija?
Kas yra tulžies endoskopinė sfinkterotomija? Sfinkterotomija yra sudėtinga procedūra, kurios metu naudojamas endoskopas (ilgas, plonas, lankstus vamzdelis, kurio viename gale yra šviesa ir kamera) ir vaizdo gavimo metodai, skirti manipuliuoti Oddi sfinkteriu. Atliekant tulžies endoskopinę sfinkte
SIBO draugiškos ryžių košės pusryčių receptas
širdis, ryžių košė yra paprastas patiekalas. Vis dėlto neleiskite, kad tai jūsų apgautų. Šis šiltas, maitinantis SIBO ryžių košės receptas yra pakankamai paprastas paruošiamas per savaitę, tačiau jis yra pakankamai skanus, kad taip pat norėsite jo paragauti tingų savaitgalio rytą. Šis pusryčių recep
Sezonai keičiasi:štai kaip galite palaikyti imuninę sveikatą
Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Kai kas nesikeičia:rudenį vaikai grįžta į mokyklą, netrukus po to lapai keičia spalvą, kiekvienais metais vis sparčiau artėja atostogų sezonas, o peršalimas ar gripas, atrodo, visada užklumpa namų ūkį, kai vyksta visos šios šventės. Iš patirties žinome, kad peršali