Stomach Health >> skrandžio sveikatos >  >> Stomach Knowledges >> Priežiūra skrandį

SIBO imbieriniai sausainiai

Kas gali pasakyti Kalėdas geriau nei mielas kalėdinės formos imbierinis sausainis? Štai kodėl Rebecca išėjo į virtuvę ir sukūrė SIBO Kalėdų el. kulinarijos knygą , šie itin skanūs SIBO tinkami imbieriniai sausainiai buvo receptų, kuriuos ji norėjo sukurti, sąrašo viršuje. Kai naudojate SIBO, tradiciniai sausainiai yra uždrausti, tačiau tiek vaikai, tiek suaugusieji reiškia, kad per šias Kalėdas nepraleisite jokių linksmybių.

Kodėl gi nepasiėmus partijos į kitą Kalėdų vakarėlį, mokyklos mugę ar žaidimų datą, kurioje dalyvausite? Jie tikrai užklups audra! Mums patinka įvairus sausainių formelių pasirinkimas rinkoje ir yra tiek daug puikių formų. Nesustokite ties imbieriniais žmonėmis – paverskite savo sausainius eglutėmis, snaigėmis, žvaigždėmis ar kitais linksmais piešiniais.

Dėkojame mūsų brangiems draugams Organic Angels už tiekti nuostabius ekologiškus produktus, nurodytus šiame recepte. Spustelėkite čia Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip jie galėtų pristatyti gražius ekologiškus produktus iki jūsų durų.

SIBO tinkami imbieriniai sausainiai

Klasifikacija:pusiau ribota fazė, be glitimo, be grūdų, vegetariška

Padaro 16 (2 porcijai)

Ingredientai                                                    

2 puodeliai migdolų miltų

1/4 puodelio kokoso miltų

1/2 šaukštelio bikarbonato / kepimo sodos

3 šaukšteliai malto imbiero

1 1/4 šaukštelio malto cinamono

1 1/4 šaukštelio malto muskato riešuto

1/2 šaukštelio maltų gvazdikėlių

3 šaukštai medaus

4 šaukštai / 80 g / 2,5 uncijos sviesto

Metodas

Iš anksto įkaitinkite orkaitę iki 180C/350F. Dvi kepimo skardas išklokite kepimo popieriumi.

Dideliame dubenyje sumaišykite sausus ingredientus. Į mišinį persijokite bikarbonatą/kepimo sodą, kad nepaliktų gabalėlių.

Nedideliame puode ištirpinkite sviestą ir medų, tada supilkite į sausus ingredientus. Kruopščiai išmaišykite, tada susukite į rutulį.

Ant darbo paviršiaus padėkite kepimo/pergamento popierių. Ant viršaus uždėkite tešlą, tada uždenkite antruoju popieriaus lapu. Su kočėlu iškočiokite tešlą iki vienodo storio. Slapukų formele iškirpkite kuo daugiau formų. Sudėkite sausainius ant lakšto. Tarp kiekvieno sausainio palikite 2–3 cm tarpą, kad kepimo metu jis išsiplėstų.

Kartokite procesą, kol visa tešla bus supjaustyta sausainiais. Kepkite 10 minučių iki auksinės spalvos. Išimkite ir visiškai atvėsinkite ant grotelių.

Pin78177 akcijos