4 proto spąstai, dėl kurių mes apgaudinėjame dietą (ir kaip jas įveikti)
Dar kartą pažiūrėjau į šaldytuvą – liko 3 keksiukai. Mano kūnas buvo pripildytas nerimo; Jaučiausi kaip bejėgė priešintis, 5 mėnesius vartojau SCD ir nenorėjau apgaudinėti... vėl. Kai vaikščiojau po kambarį, žinojau, kad turėčiau juos išmesti, bet to nepadariau. Po 30 minučių aš nusileidau ir suval
Tulžies pūslės priepuolio simptomai
Tikėtina, kad niekada negalvojate apie savo tulžies pūslė. Šis mažas organas, esantis po kepenimis, yra atsakingas už tulžies gamybą ir saugojimą, kad padėtų kepenims suskaidyti riebų maistą. Žinoma, galite pradėti galvoti apie savo tulžies pūslę, jei pastebėsite šiuos tulžies pūslės priepuolio simp
4 savaitės apžvalga apie 8 savaičių cukraus kiekio kraujyje dietą
Dabar baigiau ketvirtą savaitė Dr. Michaelas Mosleyis programa 8 savaičių dieta su cukraus kiekiu kraujyje . Bandydamas numesti svorio, priaugau dėl Plonosios žarnos bakterijų peraugimo (SIBO) , laikysiuosi 800 kalorijų per dieną dieta, kaip nurodėDr. Mosley . Galite skaityti mano tinklaraštį Norėda
Probiotikai gali padėti pažaboti mitybą per ateinančius du dešimtmečius,
sako Billas Gatesas Probiotikai ar geros bakterijos parodė pažadą išlaikyti sveiką žarnyną. Daugelis tyrimų pateikė įrodymų apie probiotikų naudą sveikatai. Dabar, populiarus filantropas ir „Microsoft“ įkūrėjas, Billas Gatesas mano, kad probiotikai gali padėti sustabdyti nepakankamą mitybą per atein