7 geriausi riebalai sveikam žarnynui (ir 5, kurių reikia vengti)
Keletas greitų faktų apie riebalus: Riebalai yra viena iš 3 makroelementų maiste (kiti du yra baltymai ir angliavandeniai) Riebaluose yra 9 kalorijos viename grame (baltymų ir angliavandenių yra 4 kalorijos grame) Riebalai reikalingi kai kuriems vitaminams (riebaluose tirpiems vitaminams – A, D, E
Ankstyvojo nėštumo viduriavimas, nėštumo gastroenteritas ir kitos žarnyno problemos
Moters kūnas keičiasi, kai laukiatės. Sužinokite, kokios virškinimo trakto problemos nutinka nėštumo metu kiekvieną trimestrą ir kaip jas spręsti. Atvesti į pasaulį naują žmogų yra stebuklinga ir jaudinanti, tačiau tai lydi visa puokštė pokyčių organizme, o tuo pačiu ir virškinimo sistema, kuri š
5 mitai apie pernelyg aktyvią šlapimo pūslę
„Pernelyg jautri“ šlapimo pūslė gali būti laikina reakcija išgėrus daugiau skysčių nei įprastai per dieną. Tačiau, jei jis tampa nuolatinis arba kenčiate nuo šlapimo nelaikymo, patartina kreiptis į gydytoją, kad jis nustatytų tikslią diagnozę ir gydymą. Daugybė mitų apie tai, kokia turėtų būti norma
Dissinerginis tuštinimasis:apie dažną lėtinio vidurių užkietėjimo priežastį
Įvadas Vieno vidurių užkietėjimo apibrėžimo nėra. Asmuo gali patirti vieną ar daugiau problemų, tokių kaip nedažnas tuštinimasis, kietos ir sunkiai ištuštinamas tuštinimasis, nepilnas tuštinimasis arba įtempimas tuštintis. Daugybė veiksnių gali sukelti lėtinį vidurių užkietėjimą. Apskaičiuota, kad