7 organų mėsos privalumai sveikatai (ir patarimai, kaip padaryti, kad jie būtų toleruojami)
Maisto mados ateina ir praeina. Vienais metais acai yra privalomas supermaistas, o kitais metais kanapių širdelės yra madingos. Šiais laikais įvairūs ekspertai reklamuoja įvairius vadinamuosius supermaisto produktus. Ir nors kiekvienas iš šių maisto produktų turi pranašumų, yra vienas, kuris yra
Mažai FODMAP dietos vadovas pradedantiesiems
Pradėti laikytis mažos FODMAP dietos? Tai gali jaustis pribloškianti. Žinau, kai pirmą kartą pažiūrėjau į tuos sąrašus daugiau nei prieš 8 metus – juokiausi ir pasakiau:„Nieko velnių, aš nesilaikau šios beprotiškai mažos FODMAP dietos“. (Tuo metu buvau dietologė, mano IBS buvo blogiausia, ir man at
Mikrobiologinės DNR kraujo tyrimas gali įspėti apie vėžį
Žurnale paskelbtas naujas tyrimas Gamta kovo 11 d., 2020 m., galėtų pakeisti dabartinę nuomonę apie vėžio priežastinį ryšį ir diagnozę. Mokslininkai sugalvojo naują metodą, kaip nustatyti vėžio buvimą ir tipą, žiūrint į mikrobinę DNR, cirkuliuojančią tikrinamo žmogaus kraujyje. Vėžys yra liga, a
Kaip padaryti, kad SCD legalios morkos būtų greitesnės ir maistingesnės tuo pačiu metu!
Morkos yra kertinė SCD dietos daržovė. Tai pirmoji daržovė, kurią Elaine rekomenduoja valgyti dėl rimtos priežasties. Morkose yra itin daug karotenoidų, kurie buvo siejami su kova su vėžiu, kovoja su parazitais, saugo regėjimą ir mažina širdies ligas. Iš esmės tai yra SCD super maistas! Tačiau blog