Snack cravings zijn een stuk ingewikkelder dan zie donut, willen doughnut Benut uw honger met uw mobiele telefoon. . Wanneer u begint met junk food-achtige dat uur voor het slapen-het-vuren up Words with Friends hunkeren. Het spelen van een leuk, maar mentaal stimulerende spel op je telefoon is genoeg om je hersenen te bezetten en afsluiten van uw voedsel onbedwingbare trek voordat ze echt de slag te gaan, van Dillen zegt Als je dit verhaal leuk vond, zult u van deze:.
, zegt studie co-auteur Lotte Van Dillen, Ph.D., van de Universiteit Leiden. Als je iets wat je wenst te zien, je begint te fantaseren over, en het krijgt steeds meer macht over je gedrag, zegt ze. "Maar je kunt afsnijden dit denkpatroon door je hersenen om beter gebruik te maken." Lees: Als je geest bezig, doe uw cravings niet tijd om te bouwen momentum hebben
Voeding voor coeliakie
Zwarte kinderen minder geneigd om medicijnen te krijgen voor maagpijn in ER:Studie
Interne en externe aambeien
Roken gekoppeld aan hoger terugvalrisico na operatie voor Crohns
Hoe u het rustelozebenensyndroom op natuurlijke wijze kunt overwinnen
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) of systemische inspanningsintolerantieziekte (SEID)
Typen en functies van spijsverteringsenzymen
Spijsverteringsenzymen zijn stoffen die u helpen uw voedsel te verteren. Ze worden uitgescheiden (vrijgegeven) door de speekselklieren en cellen die de maag, alvleesklier en dunne darm bekleden. Ze do
Waarom de meeste mensen niet gezond worden
Het was 2008 en ik zat weer te huilen in een badkamerhokje op mijn werk. Mijn baas belde me op de walkietalkie, boos dat ik ze niet hielp bij het oplossen van een kritieke machinestoring in de fabriek
Wat is pancreaskanker in stadium 4?
Als iemand stadium 4 alvleesklierkanker heeft, betekent dit dat de cellen die in de pancreas uitgroeiden tot een tumor, zich in de bloedbaan hebben verspreid. De cellen beginnen tumoren te maken in an