Hva gjør magesyre gjøre for meg
To viktige fordeler:? Absorpsjon og beskyttelse?. Når maten treffer magen, er det din magen magesyre som begynner nedbryting av proteiner og de fleste mineraler med pepsin for å forberede seg til viktige opptak av viktige næringsstoffer (som jern B12, Vit. D og mer) i dem mat for din helse og -å være. Det hjelper også slå ut dårlige eller farlige bakterier.
Lav magesyre fører også til ikke-optimale nivåer av nevrotransmittere /aminosyrer (kjemikalier som overfører signaler fra en celle til en annen, og spiller en stor rolle i din helse og trivsel).
Mestring av oral kreft
Å mestre munnhulekreft kan være utfordrende, ikke bare på grunn av kreftbehandlingen, men fordi vi er avhengige av at munnen, tungen og svelget spiser, drikker og til og med puste. Følelsesmessig er d
Hvordan alder kan påvirke din kjærlighet til mat
Mat er et universelt språk som vekker romantikk, bringer kjære sammen og skaper nye vennskap. Fra festlige høytider til bufféfeiringer og store biffmiddager, til å fange opp med venner over en sen kve
Lås opp kraften til svisker!
Gå til oppskrift Skriv ut oppskrift Hallo! Mars er ernæringsmåned – og temaet i år er å frigjøre matens potensiale. Det jeg ELSKER med dette temaet er at det ser på mat fra alle aspekter, fra mikron
