Hvis du har mye gass, oppblåsthet, refluks, diaré og forstoppelse … eller ufordøyd mat i avføringen, må du se denne videoen.
Alt handler om hvordan magesyre fungerer ... og hvorfor det virkelig er bra for deg. Faktisk vil jeg påstå at riktige magesyrenivåer er nøkkelen til god fordøyelse.
Noe av det mest frustrerende vi ser er når folk bytter til en ekte matdiett som SCD, Paleo, WAPF eller GAPS og de føler seg verre! Eller de bruker all denne tiden og pengene på å spise sunn antiinflammatorisk mat, og de fordøyer det ikke engang godt.
I denne videoen deler jeg de 4 triggerne for god magesyresekresjon. Jeg dekker også 2 virkelig viktige kosttilskudd for å hjelpe deg med å fordøye maten på riktig måte.
Å ha riktige magesyrenivåer er avgjørende for fordøyelsen, og hvis dette ikke er riktig, kan resten av fordøyelsesprosessen bli totalt ødelagt.
Å fikse dette var et av de største helsegjennombruddene på min reise mot å bli symptomfri, og jeg håper denne videoen støtter noe lignende for deg.
Ved god helse,
Jordan
P.S. – Under videoen viser jeg til denne artikkelen for mer lesing.
P.P.S. – Best. Uttak. Noen gang.
Tarmmikrobiota kan forutsi alvorlighetsgraden av COVID-19
Et vegansk kosthold kan øke tarmmikrober som hjelper vekttap
Matt fra Natural Digestive Healing
Tarmbakterier knyttet til sterkere muskler hos eldre mennesker
Hva er blodprøven for karsinoembryonisk antigen (CEA)?
SIBO påskesjokoladeoppskrifter
Helsetips:Hold irritabel tarm-syndrom i sjakk
Siste fordøyelsesnyheter Når nyretransplantasjon mislykkes, er det best å prøve på nytt Ikke la halsbrann ødelegge høytiden din Etterspørselen etter levertransplantasjon øker kraftig Lavdose CT-skann
Oversikt over vasovagalrefleksen
Begynner du noen gang å svette og føle at du kommer til å besvime under avføring, eller føler du deg svak ved synet av blod? Det er mulig at vagusnerven din forårsaker denne følelsen og utløser kroppe
Uke 1 Matgjeninnføring gjennomgang Post Elemental Diet
Reintroduksjon av mat etter 14 dager på elementær diett Å gjenintrodusere mat etter 14 dager uten å ha spist noe på Elemental Diet er som å kombinere juledag, all sjokoladen i påsken og den beste bur