Stomach Health >> magen Helse >  >> Q and A >> magen spørsmålet

Hvordan bli kvitt halsbrann

Hva bør du vite om halsbrann?

En kvinne med halsbrannsymptomer

Halsbrann er et symptom som føles som en brenning i brystet, og er et symptom på sure oppstøt (GERD, gastroøsofageal reflukssykdom).

Får folk flest halsbrann?

Halsbrann er mer vanlig under graviditet. De fleste får halsbrann etter måltider, men kan også vekke folk mens de sover. Folk kan også oppleve halsbrann etter å ha spist spesifikk mat eller drukket visse drikker.

Hva kan halsbrann være et tegn eller symptom på?

Symptomer på sure oppstøt som kan følge med halsbrann inkluderer

  • vansker med å svelge,
  • kronisk hoste,
  • magesmerter eller svie i øvre del av magen,
  • vedvarende sår hals,
  • oppstøt av mat eller væsker med en smak av syre i halsen, og
  • vedvarende heshet eller laryngitt.

Hvordan kan du vite om du har et hjerteinfarkt eller halsbrann?

  • Hvis du tror at du har et hjerteinfarkt, ring 911 umiddelbart for å redde livet ditt.
  • Et hjerteinfarkt og halsbrann kan ha de samme symptomene, for eksempel være de samme, for eksempel er halsbrann et symptom på en annen sykdom eller tilstand, for eksempel brystsmerter, kortpustethet og kvalme og oppkast.
  • Hjerteinfarktstegn og symptomer som ikke er de samme som ved halsbrann inkluderer for eksempel svimmelhet, tannpine og hodepine, mens halsbrannsymptomer inkluderer problemer med å svelge, vedvarende sår hals, heshet, laryngitt eller reflukslaryngitt.

Hvordan kan du bli kvitt halsbrann?

Halsbrann kan lindres og kureres for mange mennesker med livsstilsendringer, for eksempel

  • spiser et sunt kosthold,
  • drikk mat som er lav i kalorier, og unngå koffein,
  • slutte å røyke, og
  • sove med hodet hevet med pute.
  • Receptfri, reseptbelagte og kirurgiske inngrep kan være nødvendig for å kurere halsbrann.

Har du hjerteinfarkt eller halsbrann?

Både hjerteinfarkt og halsbrann kan forårsake de samme symptomene som brystsmerter, kvalme, oppkast og raping, mens det varsler tegn og symptomer på hjerteinfarkt, for eksempel svimmelhet, kortpustethet, hodepine og tannpine.

Klikk for å lese mer om forskjellene mellom hjerteinfarkt og halsbrann »

Hva er halsbrann?

Halsbrann er en følelse av svie i brystet forårsaket av magesyre som trekker seg tilbake i spiserøret (matrøret). Forbrenningen er vanligvis i den sentrale delen av brystet, like bak brystbenet (brystbeinet). Forbrenningen kan forverres eller kan oppstå ved å legge seg flatt eller på høyre side. Graviditet har en tendens til å forverre halsbrann.

Mange mennesker opplever halsbrann, og det finnes et stort antall reseptfrie medisiner og hjemmemedisiner tilgjengelig for å behandle halsbrann.

I de fleste tilfeller trenger du ikke oppsøke helsepersonell, bortsett fra hvis symptomene er hyppige (flere ganger i uken), alvorlige eller økende i alvorlighetsgrad.

Hvis halsbrann er alvorlig eller smerten er ledsaget av tilleggssymptomer som kortpustethet, stråling i armene eller nakken, må du oppsøke lege for å skille disse symptomene fra mer alvorlige medisinske tilstander som hjerteinfarkt.

GERD (Gastroøsofageal reflukssykdom) kan betraktes som en kronisk og mer alvorlig form for refluks med halsbrann som hovedsymptom; det kan imidlertid være andre symptomer eller ingen symptomer i det hele tatt.

Hvis symptomene på halsbrann oppstår mer enn to ganger i uken, bør du oppsøke helsepersonell for å forsikre deg om at det ikke er noen alvorlige problemer.

Hva forårsaker halsbrann?

Spiserøret (røret som forbinder munnen din med magesekken) har et stramt bånd med muskler i den nedre enden (nedre esophageal sphincter [LES]) som lukkes etter at maten kommer inn i magesekken og hindrer mageinnholdet i å komme inn i spiserøret igjen. Hvis denne lukkemuskelen svekkes eller slapper av på feil tidspunkt, kan magesyren komme tilbake til spiserøret, og forårsake halsbrann og komplikasjoner.

Hvilken mat og drikke forårsaker halsbrann (liste)?

  • Alkohol :Alkohol kan slappe av den nedre esophageal sphincter.
  • Kaffe og appelsinjuice eller andre sure juice er noen av drikkene som kan forverres eller utløse halsbrann.
  • Fet mat, stekt mat , og noen a cidic mat (appelsiner, grapefrukt, tomater) så vel som krydret mat kan forårsake halsbrann.
  • Ytterligere matvarer som gjør halsbrann verre.

Hver person reagerer noe forskjellig på bestemte matvaregrupper. For å spore hvilke matvarer som forverrer symptomene dine, hold en matdagbok. I denne journalen bør du holde styr på hva du spiser, tiden du spiste, eventuell aktivitet som forverret eller gjorde halsbrannen bedre, og angi hvilke dager du har halsbrannsymptomer. Over tid vil du være i stand til å korrelere den fornærmende maten med halsbrannhendelser. Skriv ut dette og ta det med deg til neste legetime for å diskutere mulige årsaker til halsbrann du kan oppleve.

Heartburn Journal – Week of________________ Dag Mat som er spist Hartbrannutløser
(Ja eller Nei) Aktiviteter søndag mandag tirsdag onsdag torsdag fredag Lørdag

Hvilke tegn og symptomer kan du fortelle om du har halsbrann?

Det vanlige symptomet på halsbrann er en brennende følelse i brystet. Den kan ledsages av:

  • en syrlig smak bak i halsen,
  • oppstøt av mat, eller
  • en følelse av at maten sitter fast i halsen.

En person må vurderes av en helsepersonell for hjertesykdom så snart som mulig hvis han eller hun har halsbrannsymptomer som er ledsaget av:

  • pustebesvær,
  • stråling til armer eller nakke,
  • svimmelhet eller kaldsvette.

Hvordan ser halsbrann ut?

Acid reflux eller GERD

Bilde av GERD (gastroøsofageal reflukssykdom, halsbrann)

Hvordan kan du lindre halsbrannsymptomer naturlig under graviditet ?

Graviditet har en tendens til å forverre halsbrann fordi den nedre esophageal sphincter (LES) er svekket under graviditet. Denne svekkede (LES) går over etter fødselen av babyen. Graviditet forvrenger også organene i magen og det økte buktrykket fra det voksende fosteret forårsaker halsbrann. Disse endringene fremmer tilbakeløp av syre og halsbrann.

Omtrent 17 % til 45 % av kvinnene som blir gravide vil lide av halsbrann.

Dessverre er det ingen klare studier på sikkerheten til halsbrannmedisiner på det voksende fosteret, og forskerne kommer ikke til å teste disse medisinene på gravide kvinner for å vurdere hvor sikre de er for det utviklende fosteret, så det eneste alternativet er å teste disse medisinene på gravide dyr. Det er ingen bevis for at de fleste av de syrenøytraliserende eller undertrykkende medikamentene er skadelige for fosteret, selv om ikke-absorberbare medisiner foretrekkes.

Håndtering av halsbrann under graviditet består av mange av de samme hjemmemedisinene og livsstilsendringene for en person med halsbrann som ikke er gravid (se forrige avsnitt om hjemmemedisiner og livsstilsendringer).

Hvordan diagnostiseres halsbrann?

Ofte er alt som en helsepersonell krever en grundig historie og fysisk for å stille den foreløpige diagnosen halsbrann. For å vurdere om det er noen skade og hvor alvorlig halsbrann din er, anbefaler legen noen av følgende tester:

  • Endoskopi: En fleksibel scope sendes ned i spiserøret for å undersøke spiserøret så vel som magen. Biopsier kan tas hvis indisert. Dette lar legen se om det er noen åpenbar skade, og eliminerer også andre årsaker til pasientens symptomer (fremmedlegeme, malignitet).
  • Øvre GI-serie (øvre GI-serie): Etter å ha drukket en væske som dekker innsiden av fordøyelseskanalen, blir røntgenbilder tatt. Disse røntgenbildene vil vise omrisset av fordøyelsessystemet.
  • Ambulatorisk pH-testing: Denne testen måler surheten i spiserøret via et lite rør som går gjennom nesen og inn i magen.

Hvilke naturlige hjemmemedisiner gjenoppliver og kurerer halsbrann?

Halsbrann kan behandles med livsstilsendringer og medisiner (reseptfrie og reseptbelagte). I sjeldne tilfeller er kirurgiske prosedyrer tilgjengelige for å hjelpe med alvorlig og kronisk halsbrann (GERD).

Hvilke livsstilsendringer lindrer halsbrann?

Det er flere måter å behandle og unngå halsbrann på med livsstilsendringer.

Gå ned i vekt og opprettholde din idealvekt. Overvekt øker trykket på magen, og øker sjansen for sure oppstøt i spiserøret.

Slutt å røyke :Røyking forstyrrer funksjonen til den nedre esophageal sphincter.

Unngå matvarer som forverrer halsbrann og erstatt dem med sunne matvarer. Unngå matvarer som utløser halsbrann (se tidligere). Vurder å føre en matdagbok for å varsle deg om mat som gjør halsbrann verre. Reduser mengden mat du spiser.

Løft hodet på sengen: Hvis du opplever halsbrann om natten, vil heving av sengehodet redusere refluks.

Hvilken reseptfri (OTC) og reseptbelagt medisin kurerer halsbrann?

Det er mange reseptfrie og reseptbelagte medisiner tilgjengelig. Disse faller inn i tre hovedkategorier:

  1. Medikamenter som nøytraliserer magesyre (antacida): Antacida (Mylanta, Maalox, Rolaids, Tums) gir rask lindring fordi de reduserer syren. Disse medisinene helbreder ikke eksisterende skader på spiserøret og forhindrer heller ikke fremtidige episoder med halsbrann.
  2. Medikamenter som reduserer produksjonen av syre: Disse medisinene er oppkalt etter reseptoren de blokkerer (H-2-blokkere) og er tilgjengelige som reseptfrie samt reseptbelagte medisiner. Symptomlindringen deres har en tendens til å vare lenger enn syrenøytraliserende midler, men det tar også lengre tid før de begynner å jobbe. De er tilgjengelige som flere merker og formuleringer (ranitidin [Zantac], nizatidin [Axid], cimetidin [Tagamet], famotidin [Pepcid]). Avhengig av styrken er de tilgjengelige reseptfritt og på resept.
  3. Medikamenter som blokkerer syreproduksjonen: Protonpumpehemmere (for eksempel omeprazol [Prilosec], lansoprazol [Prevacid]) blokkerer produksjonen av syre. Dette tillater så helbredelse av den skadede spiserøret.

Merk: Du bør gjøre helsepersonell oppmerksom på hvis du tar disse medisinene på en kronisk basis, da det kan være interaksjoner med andre medisiner og hyppig bruk vil varsle legen din om alvorlighetsgraden av symptomene.

Hvilke kirurgiske prosedyrer behandler og kurerer halsbrann?

Laparoskopiske kirurgiske prosedyrer er tilgjengelige for å behandle halsbrann. Dette alternativet velges vanligvis bare hvis livsstilsendringer og medisiner ikke har hjulpet. Det finnes også endoskopiske behandlinger for behandling av halsbrann som ikke krever kirurgi, men endoskopiske prosedyrer er mye mindre brukt enn kirurgi.

Hvordan kan du forhindre halsbrann?

Det første trinnet, som det er så ofte, er grunnleggende livsstilsendringer. Slutt å røyke, gå ned i vekt og se hva du spiser (høres kjent ut?).

Hvis disse intervensjonene ikke fullt ut lindrer halsbrannsymptomer, bør tillegg av medisiner som reduserer halsbrann eller forhindrer alt sammen, under veiledning av helsepersonell, tillate deg å kontrollere halsbrann.