Leia qualquer fórum de discussão on-line sobre SII e você certamente encontrará rapidamente uma recomendação para o uso de suplementos de enzimas digestivas. Tal como acontece com muitas coisas relacionadas à SII, a pesquisa é bastante limitada. De fato, uma revisão da literatura resultou apenas em dois estudos. Saiba mais sobre o que é conhecido e as evidências para que você possa avaliar a força de quaisquer alegações feitas antes de comprar um suplemento caro.
O primeiro estudo avaliou a eficácia da prescrição da enzima lipase pancreática para pacientes que sofrem de os sintomas de diarreia predominante IBS (IBS-D) após as refeições (pós-prandial). A lipase é uma enzima que auxilia na digestão da gordura. O estudo usou uma formulação de pancrelipase conhecida como PEZ.
O desenho do estudo exigia que os participantes identificassem seus próprios alimentos desencadeantes e tomassem PEZ ou um placebo antes de comer refeições que contenham esses gatilhos. Após uma breve pausa no tratamento, a administração do PEZ versus placebo foi trocada. No final de ambas as fases de tratamento, os participantes foram convidados a decidir qual dos dois tratamentos eles preferiam. 61 por cento dos participantes escolheram PEZ em vez de placebo.
A comparação de PEZ versus placebo identificou que o PEZ foi significativamente mais eficaz na redução do inchaço , borborigmi (estômago roncando), cólicas, dor e urgência, além de diminuir o número de evacuações e aumentar a firmeza das fezes. O estudo foi limitado pelo pequeno tamanho da amostra e uma alta taxa de desistência.
O segundo estudo envolveu uma formulação de vários ingredientes chamada Biointol . Este suplemento contém enzimas digestivas juntamente com beta-glucano e inositol. Neste pequeno estudo, 50 pacientes com SII receberam o suplemento. Seus sintomas foram comparados com um grupo de controle sem terapia de 40 pacientes com SII. Os resultados indicaram que o suplemento reduziu a dor abdominal, inchaço e flatulência. Infelizmente, sem um controle placebo, não há como concluir que o próprio suplemento foi o agente causador dessas reduções de sintomas.
Claramente, estudos de pesquisa bem projetados são extremamente necessários antes que qualquer conclusão possa ser feita sobre a utilidade dos suplementos de enzimas digestivas para melhorar os sintomas da SII. Por outro lado, as enzimas digestivas não parecem apresentar nenhum risco significativo quando tomadas nas dosagens recomendadas e, portanto, provavelmente não causam muito dano, embora possam ser caras.
Antes de tentar qualquer suplemento contendo enzimas digestivas, é melhor consultar seu médico para certifique-se de que as enzimas não interagem negativamente com qualquer outro medicamento que você esteja tomando ou quaisquer outros problemas de saúde com os quais esteja lidando.
Ao ler depoimentos on-line sobre suplementos específicos, lembre-se de que os comentários dos usuários pode não ser totalmente independente. Os fabricantes podem solicitar depoimentos em troca de produtos gratuitos ou com desconto, ou até mesmo pagar sites e "influenciadores" para promover seus produtos. Proteja sua saúde e sua carteira discutindo quaisquer suplementos com seu médico antes de comprá-los.
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