История успеха SCD:Нэнси контролирует свой язвенный колит после того, как думала, что диета не работает в течение 20 лет!

Истории успеха углеводной диеты настолько удивительны, что мы никогда не устаем их слушать. Они помогли мне получить мотивацию, чтобы сесть на диету в самом начале, и до сих пор мотивируют меня сегодня, когда мне просто не хочется готовить или у меня беспокойный вечер с семьей.

Нэнси Брэдшоу действительно зацепила нас, потому что ее история настолько сильна, что она захотела поделиться ею. Она является источником вдохновения, а также прекрасным примером того, кто думал, что диета SCD не работает для нее. Мы всегда говорим о том, как это работает для большинства людей, пока вы настраиваете его, чтобы он соответствовал вашему телу и вашему личному пути к исцелению…

История Нэнси — отличный тому пример, и если вы читаете это и еще не сели на диету… подумайте еще раз о том, чтобы попробовать ее на 30 дней… вы просто можете оказаться в центре внимания на нашем веб-сайте!

Нэнси, еще раз спасибо, вы потрясающие, и мы желаем вам всего наилучшего!

1:Почему вы сели на диету (симптомы, проблемы со здоровьем)?

Я страдаю язвенным колитом в течение 28 лет, и мне поставили диагноз, когда мне было 18, во время захватывающего, но напряженного времени в университете. Я пробовал западный медицинский подход в течение 10 лет и потратил много денег на фармацевтические препараты, и, возможно, они немного помогли справиться с моими симптомами, но я был не очень здоров. Я даже не знала о вариантах, так как не говорила о колите никому, кроме врачей и своих ближайших родственников. Тем не менее, я не хотел терять часть толстой кишки, и мне не нравилось, как язвенный колит повлиял на мою жизнь, и, к счастью, я упомянул об этом нескольким людям и услышал о таких вариантах, как натуропат - я даже не знал, что они существуют. . Я начал брать на себя ответственность за свое здоровье и стал искать другие варианты, и за 6 недель я стал получать гораздо лучшие результаты, чем за 10 лет приема фармацевтических препаратов.

Я думал, что диета SCD помогла, но она не вылечила меня полностью, поэтому я предположила, что диета не полностью мне подошла (я полагала, что достаточно тщательно ей следовала).

Два года назад, когда все мои натуропатические методы не сработали, и я был в отчаянии во время сильного обострения, я позвонил Люси из «Кухни Люси», которую нашел в Интернете, она помогла мне понять, что я делаю неправильно. (У меня не было йогуртницы, поэтому я не готовила 24-часовой йогурт и не получала все полезные безлактозные бактерии для моего желудка, и я думала, что странный маленький обман не проблема — это была большая проблема) .

2. Как диета SCD изменила вашу жизнь?

У меня было несколько сильных приступов (последний был 100 раз в день в туалете), и это было так страшно, что я задавался вопросом, поправлюсь ли я когда-нибудь. После 7 недель строгого соблюдения диеты SCD я стал ясным, и моя энергия начала возвращаться. Самое приятное — это вернуть свою энергию, поэтому, хотя диета — это некоторая работа, прекрасное самочувствие — это награда, поэтому некоторые изменения в моем питании — ничто по сравнению с фантастической жизнью.

Теперь я могу есть все, что хочу, и не болеть колитом, однако, если я регулярно очищаюсь с помощью диеты SCD, чтобы предотвратить рецидивы колита, или если я вижу какие-либо признаки того, что колит возвращается, я сажусь на диету. Я не принимаю никаких лекарств, поэтому у меня нет побочных эффектов, и вместо этого я могу тратить свои деньги на витамины и другие жизненные процедуры, которые я делаю, включая занятия кикбоксингом и курсы личностного роста/духовного роста.

3. С какой самой большой проблемой вы столкнулись на диете и как вы ее преодолели?

Я не думал, что диета работает на меня, но когда я позвонил кому-то, кто действительно добился успеха с диетой SCD, после небольшого разговора с ней (Люси с кухни Люси) я узнал, что я делал неправильно в течение 16 лет. лет – и почему это не сработало. Таким образом, изучение Интернета, поиск того, кому можно позвонить, а затем обращение к нему — вот что имело значение. Мне пришлось преодолеть свое нежелание отнимать время у кого-то, кого я даже не знал (быть надоедливым), когда я был так истощен и немного отчаянно пытался вернуть свою энергию / жизнь. Я получил поваренные книги и йогуртницу Люси и почувствовал, что обо мне заботятся, и рад, что могу купить что-то у человека, который изменит мою жизнь к лучшему.

Кроме того, я сладкоежка, поэтому просто обожаю десерты и шоколад. Так что моим большим удовольствием каждый день был травяной чай с медом, так что я пил его пару раз в день. Кроме того, после детоксикации от сахара я начала чувствовать себя немного лучше. Я так устала, что время в середине, когда мне не становилось лучше и я не могла есть сладкие угощения, было тяжелым… поэтому я позвонила Люси (из «Кухни Люси») и сказала:«Я сидела на диете 2». недели, а мне не лучше, зачем беспокоиться?» И она любезно сказала:«Это работает для большинства людей, оставайтесь непреклонными, и, вероятно, это сработает для вас, и все это будет стоить того». Итак, надежда на то, что у меня будет энергия для моей жизни, для моей дочери и сохранения толстой кишки, — вот что меня удерживало.

4. Какой совет номер один вы бы дали тем, кто собирается сесть на диету?

Строго соблюдайте его, чтобы получить результаты, и убедитесь, что делаете йогурт — это легко. И Элейн говорит о приеме витаминов — это так важно для построения всей вашей системы. Я принимаю больше витаминов, чем она рекомендует, занимаюсь спортом, ем органическую пищу и продукты свободного выгула, имею глубокое чувство цели в своей жизни, служа нашей удивительной планете, я посещаю курсы и получаю консультации, чтобы узнать, как постоянно расти как человека и улучшить мои отношения, так что у меня есть здоровые любящие поддерживающие отношения в моей жизни, и у меня есть духовные/медитативные практики, которые помогают мне обрести чувство доверия в процессе жизни. Мне нравится, что у меня есть энергия, чтобы быть прекрасной мамой, женой и вносить вклад в этот мир.

В конечном счете, я выполняю эмоциональную работу, чтобы очиститься от обиды и построить любовь… Я считаю, что мой колит связан с тем, как я усваиваю стресс, а мой желудок / толстая кишка — это сигнал моего тела о том, что я не могу игнорировать проблему или молчать. Итак, мне пришлось научиться говорить громко, и для меня было важно делать это таким образом, чтобы я уважительно и любопытно относился к тому, с кем говорю. Я могу паниковать, когда что-то идет не так (люди никогда не догадаются обо мне, потому что я очень успешен и выгляжу спокойным/очень счастливым), поэтому поиск способов помочь мне доверять процессу жизни был огромным.

Итак, диета SCD была ключом к моему здоровью. Тем не менее, язвенный колит был путешествием, которое открыло мне дверь, чтобы взять на себя полную ответственность за свою жизнь и благополучие (а не передавать это врачам), научиться питаться здоровой пищей, уважая нашу планету и животных, и это помогло мне внимательно прислушаться к священному проводнику, который мне дали, — к моему телу, и вместо этого увидеть колит как тревожный сигнал, чтобы изменить свою жизнь, а не просто рассматривать его как большое неудобство.

Невероятная ценность, еще раз спасибо, Нэнси!

-Стив

• Ключи к победе над болезнями пищеварительного тракта – (это не сила воли)
• Мои любимые оладьи SCD Legal (миндальная мука)