Stomach Health >> Здоровье Желудка >  >> Stomach Knowledges >> Уход за желудком

Рецепт влажного апельсинового пирога

Для многих людей рождественский пудинг является частью ритуала Рождества, запах его выкипания может вернуть нас прямо в детство. В запахе цитрусовых есть что-то настолько напоминающее о Рождестве, поэтому, помня об этом, Ребекка создала этот великолепный влажный апельсиновый торт, подходящий для SIBO из  Рождественской электронной кулинарной книги SIBO .

Пока кипятятся апельсины, в вашем доме будет действительно пахнуть Рождеством, а как только он будет вынут из банки Bundt и украшен, у вас будет потрясающее украшение для Рождества. Это удивительно просто, но действительно будет выглядеть уместно в этом особом случае. Мы также думаем, что из него получился бы фантастический торт ко дню рождения!

Спасибо нашим прекрасным друзьям из Organic Angels. за поставку восхитительных органических продуктов, представленных в этом рецепте. Нажмите здесь чтобы узнать больше о том, как они могут доставить красивые экологически чистые продукты к вашей двери.

Рецепт влажного апельсинового пирога

Влажный апельсиновый пирог

На 22 порции

Классификация:Полуограниченные, безглютеновые, безмолочные, вегетарианские

Ингредиенты

Торт

4 целых апельсина, вымытых

12 яиц

1 стакан меда

500 г миндальной муки

2 чайные ложки разрыхлителя

Кокосовое масло для смазывания

Оранжевое украшение

3 целых апельсина, тонко нарезанных

1 стакан воды

½ стакана меда

1 стручок ванили, разделить

Метод

Поместите четыре апельсина в большую кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Уменьшить огонь и варить 2 часа. Следите за уровнем воды и при необходимости доливайте. Слейте воду, охладите до комнатной температуры, затем измельчите целые апельсины в блендере или кухонном комбайне до получения однородной массы.

Предварительно разогрейте духовку до 160 C/320 F. Смажьте форму для выпечки диаметром 27 см кокосовым маслом.

В большой миске взбейте яйца и мед, пока они хорошо не смешаются. Добавьте апельсиновое пюре, затем миндальную муку и разрыхлитель. Вылейте тесто в подготовленную форму. Выпекайте в духовке в течение 1 часа или до золотистого цвета, а вставленная шпажка не будет выходить чистой. Остудить в форме в течение 15 минут, затем перевернуть на решетку до полного остывания.

Тонко нарежьте ножом или мандолиной три апельсина. Поместите ломтики в большую кастрюлю с водой, медом и ванилью. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите, пока кожура не станет мягкой. Достаньте дольки апельсина шумовкой, сохранив сироп. Доведите сироп до кипения и варите до загустения.

Когда будете готовы к подаче, положите торт на большую тарелку. Сверху положите дольки апельсина и сбрызните сиропом. Подавать ожидающей толпе!

Примечание. Если вы не переносите миндальную муку, вы можете заменить ее другой ореховой мукой. Мука из орехов макадамия тоже подойдет.

Рецепт влажного апельсинового пирога

Что вы будете подавать в качестве десерта на это Рождество? Мы любим видеть ваши творения на кухне. Не забудьте отметить нас тегом #CookingForSIBO. или #TheHealthyGut чтобы мы могли найти ваши фото и видео. И мы всегда рады услышать, что вы думаете о наших рецептах. Если вам понравился наш влажный апельсиновый пирог, дружественный к SIBO , дайте нам знать в комментариях ниже.

Pin2668 Акции