7 лучших жиров для здорового кишечника (и 5, которых следует избегать)
Несколько быстрых фактов о жире: Жиры — это один из трех макронутриентов в пище, которую мы едим (два других — это белки и углеводы). Жиры содержат 9 калорий на грамм (белки и углеводы содержат по 4 калории на грамм) Жиры необходимы для усвоения некоторых витаминов (жирорастворимых витаминов — A,
Эти 3 «ограничивающих фактора» заставляют вас болеть?
Недавно у меня был трудный разговор один на один с одной клиенткой о ее диете… разговор, который я ненавижу, но во многих случаях он необходим. Она начала есть строго SCD, следовала плану питания до «Т» и вообще не почувствовала облегчения своих симптомов. НО… это почти свело ее с ума, когда она пе
Сколько времени требуется ребенку, чтобы восстановиться после аппендэктомии?
Что такое аппендэктомия у детей? Большинство детей смогут вернуться домой в течение суток после аппендэктомии, если аппендикс не разорван. После аппендэктомии с разрывом и тяжелым загрязнением ребенку потребуется внутривенное введение антибиотиков с продлением пребывания в стационаре с пяти до се
Что вызывает недержание мочи?
Вы не успеваете вовремя сходить в туалет? Замечаете ли вы такие проблемы, как утечка, особенно при прохождении газа? Если да, то это признаки недержания кала или кишечника. Хотя это проблема, которая может возникнуть в пожилом возрасте, существует множество причин, по которым кто-то может столкнутьс