BMI u tínedžerov spojené s rizikom rakoviny hrubého čreva

Podľa novej štúdie publikovanej Gut môžu byť tínedžeri s nadváhou, najmä muži, náchylnejší na rakovinu hrubého čreva neskôr v živote. Štúdia hodnotila potenciálne súvislosti medzi indexom telesnej hmotnosti u adolescentov (BMI) a rakovinou hrubého čreva u dospelých a jej zistenia boli hlboko znepokojujúce, z čoho vyplynulo, že obezita u tínedžerov môže spôsobiť, že sa u človeka vyvinie rakovina hrubého čreva dvakrát vyššia.

Vzhľadom na to, že výskyt rakoviny hrubého čreva u mladých Američanov stúpa, je načase začať konať a rozhodnúť sa pre trvalo udržateľný životný štýl.

Obezita tínedžerov je v Spojených štátoch vážnym problémom. Podľa CDC mala viac ako 1/3 detí a dospievajúcich v roku 2012 nadváhu alebo obezitu. V súčasnosti zostáva obezita mládeže problémom, ktorý ovplyvňuje celý rad zdravotných problémov, vrátane budúceho rizika rakoviny hrubého čreva. Obézni adolescenti častejšie trpia kardiovaskulárnymi chorobami (vysoký krvný tlak alebo vysoký cholesterol), prediabetom alebo cukrovkou, problémami s kosťami/kĺbmi, spánkovým apnoe a zlým sebavedomím. Toto sú len krátkodobé riziká – dlhodobé zdravotné riziká zahŕňajú rakovinu a mŕtvicu.

Lekári obéznych tínedžerov pravdepodobne odporúčajú zmeny životného štýlu, ako je diéta a cvičenie, aby pacienti schudli a znížili mnohé zdravotné riziká, ktorým čelia teraz aj v budúcnosti. Aj malé jednoduché zmeny môžu mať veľký vplyv – vynechanie nápojov s vysokým obsahom cukru alebo nahradenie občerstvenia zeleninou alebo nízkokalorickými alternatívami s nízkym obsahom cukru sú skvelým začiatkom. Malé zmeny však často nestačia na zníženie rizika rakoviny hrubého čreva. Udržiavanie zdravého a šťastného tráviaceho systému by sa malo stať prioritou pre obéznych dospievajúcich a ich rodičov.

Aj keď sa rakovine hrubého čreva dá u dospelých vo veľkej miere predchádzať, je obzvlášť znepokojujúce myslieť si, že obezita u tínedžerov môže určiť pravdepodobnosť, že človek bude mať v dospelosti rakovinu čreva. Ak ste dospievajúci s nadváhou alebo obezitou, alebo ste rodičom tínedžera s nadváhou/obezitou, odporúča sa, aby ste s dieťaťom okamžite podnikli kroky na zníženie jeho BMI. Konzultácia s lekárom alebo výživovým poradcom je vynikajúcim prvým krokom k prevzatiu kontroly nad zdravím človeka a zníženiu rizika život ohrozujúcich druhov rakoviny.

• Vitamín hrubého čreva:Prehľad zložiek od Dr. Franka Farrella
• Marec je národným mesiacom povedomia o kolorektálnej rakovine