Štúdium, uverejnené v Journal of Investigative Dermatology, naznačuje, že prechod na vyváženejšiu stravu obnoví zdravie čriev a potlačí zápaly pokožky.
Predchádzajúce štúdie ukázali, že západná strava charakterizovaný vysokým obsahom cukru a tuku, môže viesť k výraznému zápalu kože a vzniku lupienky. Napriek tomu, že má silné protizápalové lieky na stav pokožky, naša štúdia naznačuje, že jednoduché zmeny v strave môžu mať tiež významný vplyv na psoriázu. “
Sam T. Hwang, profesor a predseda dermatológie na UC Davis Health a hlavný autor štúdie
Psoriáza je tvrdohlavý stav pokožky spojený s imunitným systémom tela. Keď imunitné bunky omylom zaútočia na zdravé kožné bunky, spôsobujú zápal kože a tvorbu šupín a svrbivých červených škvŕn.
Až 30% pacientov so psoriázou má tiež psoriatickú artritídu s príznakmi, ako je ranná stuhnutosť a únava, opuchnuté prsty na rukách a nohách, bolesť kĺbov a zmeny nechtov.
Jedlo je jedným z hlavných modifikovateľných faktorov regulujúcich črevnú mikroflóru, spoločenstvo mikroorganizmov žijúcich v črevách. Konzumácia západnej stravy môže spôsobiť rýchlu zmenu črevnej mikrobiálnej komunity a jej funkcií. Toto narušenie mikrobiálnej rovnováhy - známe ako dysbióza - prispieva k zápalu čriev.
Pretože baktérie v čreve môžu hrať kľúčovú úlohu pri formovaní zápalu, vedci chceli vyskúšať, či črevná dysbióza ovplyvňuje zápal kože a kĺbov. Použili myšací model na štúdium účinku diéty na psoriázu a psoriatickú artritídu. Do myší injikovali minikruhovú DNA Interleukin-23 (IL-23), aby sa vyvolala reakcia napodobňujúca kožné a kĺbové ochorenia podobné psoriáze.
IL-23 je proteín generovaný imunitnými bunkami zodpovedný za mnoho zápalových autoimunitných reakcií, vrátane psoriázy a zápalového ochorenia čriev (IBD).
Hwang a jeho kolegovia zistili, že krátkodobá západná strava sa javí ako dostatočná na to, aby spôsobila mikrobiálnu nerovnováhu a zvýšila citlivosť na zápal kože podobný psoriáze sprostredkovaný IL-23a.
„Existuje jasná súvislosť medzi zápalom kože a zmenami v črevnom mikrobióme v dôsledku príjmu potravy, „Povedal Hwang.“ Bakteriálna rovnováha v čreve sa narušila krátko po zahájení západnej diéty, a zhoršený psoriatický zápal kože a kĺbov. “
Jedným z kritických zistení ich práce bolo identifikácia črevnej mikrobioty ako patogénneho prepojenia medzi diétou a prejavmi psoriatického zápalu. Štúdia tiež zistila, že antibiotiká blokujú účinky západnej stravy, zníženie zápalu kože a kĺbov.
Vedci chceli otestovať, či prechod na vyváženú stravu môže obnoviť črevnú mikroflóru, napriek prítomnosti zápalových proteínov IL-23. Šesť týždňov kŕmili myši západnou stravou a potom im podali činidlo indukujúce IL-23 na vyvolanie prejavov psoriázy a psoriatickej artritídy. Potom, myši náhodne rozdelili do dvoch skupín:skupina, ktorá pokračovala v západnej diéte ďalšie štyri týždne, a skupina, ktorá na rovnaké obdobie prešla na vyváženú stravu.
Ich štúdia ukázala, že konzumácia stravy s vysokým obsahom cukru a tukov počas 10 týždňov predisponovala myši k zápalu kože a kĺbov. Myši, ktoré prešli na vyváženú stravu, mali menej šupinatenia pokožky a menšiu hrúbku ucha ako myši na západnej strave. Zlepšenie zápalu kože u myší vylúčených zo západnej stravy naznačuje krátkodobý vplyv západnej stravy na zápal kože.
To naznačuje, že zmeny v strave by mohli čiastočne zvrátiť prozápalové účinky a zmenu črevnej mikroflóry spôsobenej západnou stravou.
„Bolo prekvapujúce, že jednoduchá úprava stravy s menším počtom cukrov a tukov môže mať významný vplyv na psoriázu, "povedal Zhenrui Shi, hosťujúci asistent vedeckého pracovníka na katedre dermatológie UC Davis a hlavný autor štúdie. "Tieto zistenia ukazujú, že pacienti so psoriatickým ochorením kože a kĺbov by mali zvážiť prechod na zdravší spôsob stravovania."
„Táto práca odráža úspešnú spoluprácu medzi výskumníkmi, najmä s profesorkou Satyou Dandekarovou a jej tímom na Katedre lekárskej mikrobiológie a imunológie a profesorkou Yu-Jui Yvonne Wan na Katedre lekárskej patológie a laboratórnej medicíny, “Povedal Hwang.
SIBO (prerastanie baktérií v tenkom čreve) Príčiny, symptómy, liečba a diéta
Definícia a fakty o prerastaní baktérií v tenkom čreve (SIBO) Obrázok SIBO (Small Intestinal Bakterial Overgrowth) SIBO znamená nadmerný rast baktérií v tenkom čreve. SIBO možno považovať za dva ty
Prijmeme virtuálneho inžiniera spokojnosti zákazníkov
Hľadáme inžiniera spokojnosti zákazníkov, ktorý nám pomôže podporiť našu rastúcu komunitu. Toto je platená zmluvná pozícia, ktorú môžete vykonávať z domu a vyžaduje si 30 – 40 hodín týždenne. Hľadám
Funkčné gastrointestinálne poruchy
Funkčné gastrointestinálne poruchy (FGD) sú poruchy tráviaceho systému, pri ktorých symptómy nemožno vysvetliť prítomnosťou štrukturálnych alebo tkanivových abnormalít. FGD nemajú identifikovateľné bi
