Stomach Health >> žalúdok zdravie >  >> Q and A >> žalúdok otázka

Hypochlórhydria:3 bežné príznaky nízkej žalúdočnej kyseliny

Hypochlórhydria alebo nízka hladina žalúdočnej kyseliny je bežne prehliadaný problém, ktorý súvisí s inými chorobami, ako je rakovina žalúdka, astma a reumatoidná artritída.

Je to vážny problém, ktorý treba preskúmať.

Ak máte po jedle príznaky ako reflux kyseliny, pálenie záhy, grganie, plynatosť, nadúvanie alebo nevoľnosť, potom je veľmi pravdepodobné, že máte problém so žalúdočnou kyselinou.

Ľudia s diagnózou gastrointestinálnych problémov, najmä zápalových ochorení čriev, celiakie alebo IBS, sú vystavení vyššiemu riziku problémov so žalúdočnou kyselinou. Ak ste urobili niekoľko zmien stravovania a životného štýlu a stále nevidíte požadované výsledky, môže vás brzdiť nízka žalúdočná kyselina.


Ako vám ubližuje nízka žalúdočná kyselina:

  1. Správne hladiny žalúdočnej kyseliny sú potrebné na primerané vstrebávanie mnohých živín vrátane minerálov (železo, meď, zinok a vápnik), vitamínu B12, kyseliny listovej a bielkovín.
  2. Žalúdočná kyselina je tiež kľúčovou súčasťou imunitného systému. Kyslá bariéra žalúdka pri normálnom zdravotnom stave ľahko a rýchlo zabíja baktérie a iné chrobáky, ktoré sa dostanú do tela. Zabraňuje tiež baktériám v črevách migrovať nahor a kolonizovať žalúdok.

Primerané hladiny žalúdočnej kyseliny sú kľúčové pre náš imunitný systém a pre adekvátny stav živín, pričom obe podporujú celkové zdravie. Dnes som si chcel posvietiť na tri najbežnejšie vzorce hypochlórhydrie, ktoré vidíme.

(1) Keď jete mäso, necítite sa dobre

Vzor je pozorovanie spájajúce niekoľko kľúčov dohromady a tento vzor je oveľa typickejší u žien ako u mužov. čo sa tu teda deje? Myslím, že je to dvojdielny problém. Prvým je fyziologický problém nízkej žalúdočnej kyseliny. Druhým je systém viery, ktorý je vytvorený, aby sa vyrovnal so symptómami fyziologického problému.

Typický scenár:

Mary je veľmi zladená so svojím telom. Odkedy si pamätá, nerada jedáva červené mäso alebo veľké množstvo akéhokoľvek mäsa. Keď ju na to tlačia, odpovie:„Jednoducho nemám rada mäso, nikdy som ho nemala. Nepáči sa mi, ako sa cítim.“

Myslím si, že je vo svojich pocitoch úplne oprávnená a overená. VERÍM, že sa cíti zle, je malátna alebo má nevoľnosť, keď zje veľkú porciu mäsa. A dôvodom je, že nemá schopnosť ho stráviť. Potrebuje viac žalúdočnej kyseliny, aby správne rozložila proteínové štruktúry. A bez toho sa jej červené, biele alebo akékoľvek mäso pravdepodobne bude cítiť horšie, ako keď bude jesť iné druhy potravín, ktoré obsahujú menej bielkovín.

Ak ste niekto, kto verí, že nemáte radi mäso, vyzývam vás, aby ste si otestovali nízku žalúdočnú kyselinu, doplnili betaín HCL a znovu získali túžbu jesť mäso.

(2) Po jedle vás často páli záha

Toto je obzvlášť paradoxný vzorec, ktorý treba zažiť. Na jednej strane máte žalúdočnú kyselinu, ktorá sa dostáva do nechránených oblastí pažeráka a spôsobuje pálivú bolesť. Potom, ak užijete antacidum, bolesť zvyčajne zmizne. Preto, ak A=B a B=C, je ľahké prejsť na A=C. V tomto prípade je ľahké predpokladať, že vysoké hladiny žalúdočnej kyseliny spôsobujú pálenie záhy alebo GERD. Ale to jednoducho nie je pravda.

Moderné mediálne a drogové marketingové kampane nám vymyli mozog, aby sme uverili, že reflux kyseliny alebo GERD je spôsobený vysokými hladinami žalúdočnej kyseliny. Toto nie je nič iné ako propaganda od ľudí, ktorí zarábajú peniaze, keď veríte ich odkazu. V roku 2009 bolo vyplnených 110 miliónov receptov na lieky potláčajúce kyselinu! Vytvorila by matka príroda situáciu, v ktorej by takmer 1 z 3 ľudí vytvoril príliš veľa kyseliny na to, aby bol zdravý? Myslím, že nie.

Už som hovoril o GERD / pálení záhy, ale chcem vám poskytnúť rýchle zhrnutie. Popredná teória GERD vyzerá takto. Nedostatok žalúdočnej kyseliny vedie k množstvu stavov, ktoré podporujú zvýšenie intraabdominálneho tlaku (IAP). Keď sa IAP zvýši, tlačí na dolný pažerákový zvierač (LES). Keď sa LES otvorí kvôli tlaku a dokonca aj mikroskopické množstvo kyseliny sa dotkne vnútra vášho pažeráka, môže spôsobiť veľké množstvo bolesti a pálenia. Je to preto, že pažerák nie je chránený pred vysokými hladinami kyseliny ako žalúdok.

Ako bývalý pacient, ktorý trpí pálením záhy a refluxom kyseliny, viem, aké bolestivé a rušivé to môže byť. Prosím, uvedomte si, že nikto nemusí trpieť refluxom kyseliny alebo GERD.

(3) Po jedle grgáte, prdíte alebo sa nafukujete

Pociťujete po jedle niektorý z nasledujúcich príznakov?

  • Niekoľko odgrgnutí krátko po dokončení alebo odgrgnutia neskôr, ktoré chutia a zapáchajú?
  • Pociťujete plynatosť 1-2 hodiny po jedle?
  • Nafukujete po jedle, ktoré trvá niekoľko hodín?
  • Máte ťažký pocit v žalúdku – ako keby vám jedlo len tak ležalo a kvasilo?

Ak ste na niektorú z týchto otázok odpovedali áno, je pravdepodobné, že trpíte nízkou hladinou žalúdočnej kyseliny. Tieto príznaky sú dobrým indikátorom toho, že vaše trávenie trpí. Prial by som si, aby som mohol poukázať na nejaké presvedčivé modely alebo štúdie o tom, čo sa deje, ale nemôžem. Bohužiaľ, všetko, čo musíme pokračovať, sú pozorovania a teórie.

Takže, aké sú teórie? Pravdepodobnou situáciou je, že jedlo, ktoré ste jedli, fermentujú baktérie a vedľajším produktom ich hostiny je plyn. Ak je vaša hladina kyseliny dostatočne nízka a baktérie prežívajú žalúdok, väčšina ľudí si po jedle opakovane odgrgne. Niekedy si dokonca môžete odgrgnúť niekoľko hodín po jedle a ochutnať premýšľanie vášho jedla. To je silný indikátor toho, že jedlo je stále vo vašom žalúdku, keď by malo byť v tenkom čreve. Úrovne pH nie sú dostatočne nízke na to, aby sa jedlo začalo vyhadzovať do čriev.

Nadúvanie a prdenie po jedle možno vysvetliť niekoľkými problémami. Jedným z nich je premnoženie baktérií v žalúdku alebo v hornej časti tenkého čreva. Nižšie hladiny kyseliny by k tomu prispeli tým, že by týmto baktériám umožnili žiť v žalúdku alebo v hornom čreve. Môže tiež dôjsť k spomaleniu rýchlosti trávenia, čo umožní baktériám dlhší prístup k potrave.

Prial by som si, aby boli tieto problémy lepšie pochopené. Ale to, čo vám môžem povedať, je založené na rozsiahlom sebaexperimentovaní a práci s osobnými klientmi, keď niekto nahlási niektorý z vyššie uvedených problémov, existuje vysoká pravdepodobnosť, že má nízku žalúdočnú kyselinu.

Ako vylúčiť hypochlórhydriu (je to lacné)

Viem, že vám záleží na vašom zdraví, inak by ste to nečítali.

Preto vás chcem vyzvať, aby ste si urobili test na nízku žalúdočnú kyselinu. Je lacné a ľahké získať dobrú indikáciu, ak potrebujete viac investovať do tohto potenciálneho zdravotného problému.

Preto si myslím, že je zbytočné to zadávať alebo vylučovať, ak sa snažíte starať o svoje zdravie. Môžete si tiež kúpiť fľašu betaínu HCl a testovať ju 5-7 dní, aby ste videli, ako sa cítite.

Ako si vybrať správny betaín HCl

Pri výbere doplnku betaín HCL je dôležité vybrať si taký, ktorý obsahuje pepsín. Lekársky výskum predpokladá, že keď suplementujete HCL, musíte doplniť pepsín.

To je dôvod, prečo ho väčšina doplnkov Betain HCL, ktoré nájdete, ho obsahuje a Dr. Wright to odporúča.

Ak ste niečo ako ja, vyskúšali ste veľa doplnkov, ktoré sú sľubné, ale nedosahujú skutočné výsledky.

A tu v HealthyGut sme odhodlaní prinášať len veci, ktoré skutočne fungujú – spoľahlivé, overené a overené vami.

To je dôvod, prečo som tak rád, že sa môžem podeliť o náš najnovší doplnok tráviaceho traktu Betaín HCl.

Aj keď som túto vedu poznal, na trhu nebolo nič podobné. Je to prvé svojho druhu.

Je založená na „Pokročilej podpore BioMimicking Stomach Support“™. Čo je niečo, čo som v priebehu rokov žiadal od mnohých doplnkových spoločností... a oni jednoducho odmietli.

Tak sme to postavili sami.

Teraz sú výsledky testov a som si istý, že to funguje. To je dôvod, prečo je podporený 180-dňovou zárukou.

Teraz je čas, aby ste to sami zistili.

Predstavujeme:Healthy Gut HCl Guard+

Jediný doplnok žalúdočnej kyseliny vytvorený s “Advanced BioMimicking Stomach Support”™

Najnovší prípravok na podporu trávenia na trhu. Toto funguje obzvlášť dobre pre tých, ktorí zápasia s:

  • Pocit ťažkosti alebo plnosti po jedle
  • Problémy s trávením mäsa
  • grganie
  • Plyn
  • SIBO
  • Candida
  • Zápcha
  • A namáhanie počas vyprázdňovania

Ak hľadáte doplnok Betaín HCl na testovanie, bude mi cťou, ak vyskúšate ten náš. Máme plnú 180-dňovú záruku, takže ak s ňou nebudete spokojní, vrátime vám peniaze za nákup.

Kliknite sem a objednajte si teraz.

– Steven