U ľudí s celiakiou môže aj malé množstvo lepku poškodiť črevá a spôsobiť zápal – spúšťanie nadúvania, hnačky, únavy, nevoľnosti a zvracania. Existuje tiež zvýšené riziko niektorých druhov rakoviny. Narodili ste sa s genetickou variáciou, ktorá zvyšuje pravdepodobnosť, že sa u vás rozvinie celiakia, a keď vám bude diagnostikovaná, musíte sa celý život vyhýbať lepku. To znamená, že žiadne cestoviny, chlieb, cereálie, pivo – väčšinou čokoľvek, čo môže obsahovať určité obilniny, ako je pšenica alebo jačmeň. Môžete sa teda spoľahnúť, že to, čo kupujete v obchode, je bezlepkové, keď je to tak účtované?
V tejto štúdii výskumníci prešli okolo 127 miest s jedlom v Melbourne, ktoré propagovali rôzne potraviny ako bezlepkové. Zobrali tieto potraviny – veci ako banánový chlieb, rolky z ryžového papiera a kuracie rizoto – a odniesli ich späť do laboratória, kde boli testované na obsah lepku. Zo 158 zozbieraných potravín malo 14 lepok – asi 10 percent všetkých vzoriek. A prinajmenšom v jednom prípade predajňa potravín predala jedlo na báze pšenice, keď sa požadovalo bezlepkové jedlo, čo podľa vedcov odrážalo nedostatok pochopenia, ktorý ľudia s celiakiou hlásia, keď sa pokúšajú vyhľadať potraviny. vyhovovať ich strave. Mnohé vzorky obsahujúce lepok mali vyššie množstvá lepku, ako sa považuje za bezpečné na konzumáciu.
Tí istí výskumníci vykonali skoršie audity podnikov v Melbourne a zistili, že miera dodržiavania predpisov sa zlepšila, ale vyskytli sa aj opakované previnenia. Štúdia tiež zistila, že iba jeden z 10 ľudí, ktorí podávajú jedlo, rozumie austrálskym potravinovým štandardom. Ak by podnik nemal žiadne školenie zamestnancov, pravdepodobnosť dodržiavania potravinových noriem klesla o 75 percent.
Je zložité mať celiakiu a ešte viac, keď sa ukáže, že potraviny propagované ako bezlepkové nie sú. Výskumníci chcú lepšie školenie a povedomie o problémoch medzi potravinárskymi podnikmi, aby sa takéto veci nestali. Ak nakupujete v okolí, možno bude najlepšie ísť do franšízy. V tejto štúdii mali franšízové podniky sedemkrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú dodržiavať pokyny týkajúce sa lepku. Výskumníci sa domnievajú, že je pravdepodobnejšie, že franšízová predajňa poskytuje školenie personálu a pokyny pre manipuláciu s potravinami.
Ako dlho môžete žiť s lupusovou nefritídou?
Aké sú najlepšie jedlá pri Crohnovej chorobe?
Ročné obdobia sa menia:Tu je návod, ako môžete podporiť imunitné zdravie
Ako úsilie masového skríningu pomohlo identifikovať viac prípadov celiakie u detí
SCD Jesenný recept Láska – Pečieme rebarborové bravčové kotlety
SLAP – Bankartova operácia ramena
Fermentované potraviny a probiotiká pre zdravie čriev
Fermentácia sa používa ako konzervačná metóda už tisíce rokov, ale jej výhody presahujú rámec toho, aby bolo jedlo bezpečné na konzumáciu. Fermentovaná zelenina a probiotické jogurty sú len niektoré z
Postup a príprava na kolonoskopiu
Ilustrácia kolonoskopu v hrubom čreve počas postupu kolonoskopie. Čo je to kolonoskopia? Kolonoskopia je postup, ktorý umožňuje vyšetrovateľovi (zvyčajne gastroenterológovi) zhodnotiť vnútro hrubého
The Old Me Must Die (Otvorený list o mojom rozvode)
Píšem to ako vďačnú rozlúčku. Staré ja musí zomrieť. Nie som si istý, ako to povedať, ale zaslúžite si to vedieť:za posledný rok som prechádzal rozvodom. Milujem ju. Som vďačná za našich 8 spoločn