Bolesti žalúdka Dôvody pre pomoc a opravné prostriedky

Mať bolesti žalúdka nie je vôbec neobvyklé zážitok pre každého. Príčinou môže odkiaľkoľvek, ako je jednoduché tráviace ťažkosti, plynu, alebo dokonca vážnejšie zdravotný stav, ako je vred, syndróm dráždivého čreva (IBS), prekyslenie a ďalšie. Aj nad rámec vyššie uvedeného je ešte dlhý zoznam gastrointestinálne poruchy, ktoré môžu prejavujú ako bolesť brucha. Ak niekto trpí niektorou z týchto zdravotný stav bolesti brucha, sa mnohokrát reliéf pochádzať len tým, že lekár predpísal lieky, alebo dokonca prechádza nejaký druh korekčné operáciu. práčke Stále je ešte iná forma bolesti žalúdka, ktorý vyzerá, že má žiadnu príčinu a nie je definovaná žiadnym združeným chorobným stavom. To sa nazýva funkčné alebo non-vred bolesť žalúdka. Je tiež veľmi časté, a môže trvať niekoľko hodín a opakovať znovu a znovu. Bolesť žalúdka môže byť sprevádzaná plynatosť, nevoľnosť, grganie, a pocit plný po jedle len malé množstvo potravy. Bolesť môže podobať tomu typického druhu vredu bolesti s okamžitú úľavu žiadalo. práčke Rôzne úľavu od bolesti opatrenia sú k dispozícii, vrátane liekov, zmenou životného štýlu a používanie bylinných doplnkov. Ktorý z nich bude fungovať najlepšie je zvyčajne stanovená individuálne, však, ako u iných lekárskych problému, najmä ak je chronický, najlepšie miesto na štarte je so svojím lekárom. V niektorých prípadoch, ak je jeden typ úľavy nefunguje, existujú ďalšie, ktoré môžu byť pokusy. Ak niekoľko rôzne lieky stále nefungujú, je potrebné konzultovať s lekárom, aby si profesionálnu starostlivosť.

Voľne predajné lieky na bolesť žalúdka patrí antacíd a plynové nápravné opatrenia. Tieto antacidá možno nájsť ako tabletky alebo kvapaliny. Fungujú tak, že neutralizujúce žalúdočnú kyselinu rýchlo, čím sa dostanú rýchlu úľavu od bolesti. Lieky určené na zmiernenie plyn všeobecne mať aktívny Simetikonová volania zložka, ktorá pomáha znižovať plyn vybudovať vo vašom systéme. práčke výživy a životného štýlu modifikácie sú známe, aby sa zabránilo žalúdočné bolesti, znížiť ich výskyt, a znížiť závažnosť bolesti, keď k nej dôjde. Jedným z veľmi jednoduché modifikácie, že mnohé môžu urobiť, je jednoducho vyhnúť sa jesť potraviny, ktoré dôsledne sa zdajú spôsobiť problémy žalúdka. Napríklad mastnými alebo korenené jedlá, kofeínové nápoje, alkohol a sýtené nápoje patria medzi jedny z najčastejších potravín, ktoré vyvolávajú žalúdočné bolesti. Ďalším tipom je jesť malé porcie s jedlom; keď na to príde, snaží sa jesť littler porcie častejšie, než sedieť sám po dobu jedného veľkého večeru ku koncu dňa. Tým sa zabráni nutnosti prázdny žalúdok, čo môže viesť k bolesti žalúdka. práčke Existujú aj ďalšie strava a životný štýl úpravy, ktoré môžu byť vykonané, ktoré zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na: práčke * Spomaľte tempo dole, keď jete. To pomáha zaistiť, že jedlo je žuvanie dobre a dôkladne stráviteľná. práčke * nedošlo k prehltnutiu prebytočný vzduch. Na dosiahnutie tohto cieľa, zdržať sa fajčenia, žuvanie, konzumovať potraviny rýchlo a piť z slamy. Vzduchové bubliny môžu viesť k nadmernej plynu a grganie. práčke * Neľahnite bezprostredne po jedle. V skutočnosti, aby bolo pravidlo, aby zostali vo vzpriamenej polohe minimálne počas dvoch hodín po konzumácii jedla. práčke * Hneď po jedle, nevykonávajú ani nespôsobí seba fyzicky. Počkať, až sa usadil váš žalúdok. práčke * redukcia stresu. Stres môže viesť k sérii zdravotných problémov s bolesťou žalúdka ukazuje byť iba jeden z nich. Dobré množstvo stresových ťažkostí je často úspešne ovládal pravidelnej fyzickej aktivity, a bežne trávia čas odstránený z stresujúce prostredie a jednoducho účasť na nejakej forme upokojujúce zábavy. práčke * Byť aktívny človek, ktorý dostane dostatok pohybu ide dlhú cestu smerom k zdravšiemu telu.

Netradičné lieky na bolesti žalúdka patrí bylinné doplnky, ako sú mäty piepornej a rasce oleja. Dokonca hypnotický spolu s ďalšími rôznych relaxačných metód sú využívané niektorými ľuďmi ako sa zbaviť bolesti žalúdka, ktorý bol non-vred príbuzný. práčke Bez ohľadu na typ bolesti žalúdka, ktoré môžu byť zažíva akýkoľvek typ bolesti, ktorá pretrváva alebo sa stáva chronickou by mali dostávať konzultácia s lekárom.

• Získať ploché brucho v jednom mesiaci sa tieto inovatívne cvičenia a ľahko sledovať diétne Tips
• Stratiť žalúdka tuk Fast