Super nasveti za izboljšanje prebavnega zdravja:napenjanje, zaprtje in drugo
Vlaknina pomaga Če želite dobiti 20-35 gramov vlaknin, ki jih vaše telo potrebuje vsak dan, izberite rastlinsko hrano, kot so češnje, grozdje, hrustljava paprika, fižol, polnozrnate žitarice in oreščki. Pomagajo pri prebavi in zaprtju ter so tudi dobri za srce in krvni sladkor. Ker vas nasitijo,
Kako dolgo traja okrevanje po odstranitvi slepiča?
Kaj je apendektomija? Vneto ali počeno slepo črevo lahko odstranimo skozi rez v trebuhu. Apendektomija je kirurška odstranitev slepiča. Najpogosteje se izvaja kot nujna operacija za slepiča. Občasno, medtem ko je bolnik podvržen operaciji trebuha iz drugih razlogov, lahko slepič odstranimo, da pre
Celiakija
Celiakija je avtoimunska bolezen prebavil, ki povzroča poškodbe notranje sluznice tankega črevesa. Za tiste, ki imajo celiakijo, snov, imenovana gliadin (zrnate beljakovine v glutenu), sproži nenavaden imunski odziv, ki vodi do sploščenja in spreminjanja milijonov mikroskopskih prstastih izboklin (r
Najboljši trije načini za prihranek denarja na SCD dieti
Dieta SCD mi je vrnila zdravje, vendar je na začetku vzela mojo denarnico skozi zvonec. Ko sem začel s dieto SCD, sem bil bolan, odpuščen inženir GM, ki je pravkar začel novo službo z veliko nižjo plačo. Moja družina je bila propadla in poskušal sem najti načine, kako prihraniti kolikor sem lahko. N