Imam priznanje ... SOVRAŽIM BOLEN!
Utrujenost, mrzlica, slabost in nos, ki nikoli ne neha teči ... ni zabavno.
Potem seveda na koncu zamudite stvari, kot so delo, igre in zmenki. Če to ni dovolj slabo, je velika verjetnost, da ga boste posredovali nekomu, ki vam je mar in ga boste morali gledati, kako trpi. V bistvu gre za bolečino v zadnjici.
Najboljši načini, da nikoli ne zbolite, je uživanje prehrane, bogate s hranili, ki je sestavljena iz nizko vnetne hrane (SCD ali Paleo), fermentirane hrane (za probiotike) ter kostne juhe in mesa organov. Poskrbite, da spite 7-9 ur na noč in ohranite nizko raven stresa. Poleg tega poskrbite za vse osnovne vzroke, ki ovirajo vaš imunski sistem.
Potem je čas, da prinesemo velike puške. Prva stvar je, da podvojite porabo fermentirane hrane in kostne juhe. Ves čas, ko sem bil bolan, sem bil svež brez juhe, vendar sem jedel velike količine kislega zelja ob vsakem obroku.
Nato sem začel z naslednjim …
Želim vam zdravo in varno sezono gripe! In ne pozabite, da je vedno dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden kaj storite, vendar je zgoraj navedeno za referenco, kaj sem naredil.
Kaj narediš, ko zboliš za gripo? Povej mi spodaj!
-Steve
Kako lahko začetni pregled s kolonoskopijo zaščiti moje zdravje?
Povzetek:Kolonoskopije ponujajo najboljšo obrambo za odkrivanje in zaščito pred rakom debelega črevesa in drugimi težavami z GI. Odkrijte, kdaj na prvi pregled. Med najboljšimi metodami za zaščito pr
Ali so antidepresivi koristni pri IBS?
ARHIV POGLEDOV ZDRAVNIKOV Tema:Sindrom razdražljivega črevesja (IBS), junij 2000 
Napovedujemo vrh o pravi hrani! 27 brezplačnih predstavitev o hrani, zdravju in dobrem počutju
Sean Croxton je spet pri tem. Če še niste slišali za Seana Croxtona, je znan po tem, da spušča bombe resnice na Underground Wellness Radio in pokaka na youtubu! Intervjuirali smo ga lansko jesen v na
