Divertikularna bolezen
Divertikularna bolezen in divertikuloza sta zamenljiva izraza, ki pomenita prisotnost divertikul v debelem črevesu (debelem črevesu). Divertikule so majhne vrečke na sluznici debelega črevesa, ki balonirajo skozi zunanjo steno debelega črevesa in se najpogosteje pojavljajo v spodnjem delu debelega č
Črevesni mikrobiom se spreminja s kuhanjem rastlinske hrane,
pravi nova študija Ko so se raziskovalci iz UC San Francisco in Harvard združili, da bi ugotovili, kako kuhanje vpliva na črevesni mikrobiom, ugotovili so, da se pri ljudeh in pri miših zgodijo globoke spremembe, odvisno od tega, ali se rastlinska hrana uživa kuhana ali surova. Tako je jasno, da je
Priboljški z nizko vsebnostjo FODMAP
Dieta z nizko vsebnostjo FODMAP se pogosto napačno razlaga kot stroga prehrana z zdravo hrano, ki ne dovoljuje priboljškov in sladkarij. Čeprav je res, da številne slane in sladke sladice vsebujejo veliko sestavin FODMAP, jih še vedno lahko uživate v številnih. Upoštevanje diete z nizko vsebnostjo F
Prebavne motnje:vizualni vodnik po želodčnih razjedah
Kaj je razjeda? Ko je vaš želodec zdrav, je prevlečen s plastjo lepljive sluzi. To ga ščiti pred močno kislino, ki razgradi vašo hrano. Če nekaj poruši to ravnovesje, imate na koncu več želodčne kisline in premalo sluzi. Sčasoma ta kislina razgrize tkivo, ki obdaja vaš želodec. Boleča in včasih kr