Stomach Health > magen Hälsa >  > Q and A > Baby Center

Varför har jag en orolig mage efter att ha kört ?,

Fråga
Varför jag har en orolig mage efter att ha kört ?
jag har varit igång regelbundet sedan början av året för att förbereda mig för min första graviditet. Nu när jag är 8 veckor gravid, jag har fortfarande varit igång, men jag har justerat min takt och avstånd i enlighet med hur min kropp känns. Jag har inte drivit mig på något sätt under mina körningar. Jag har märkt att den senaste veckan, min mage har varit att få upprörd efter mina körningar. Efter några konstiga tarmrörelser, känner jag helt normalt igen. Jag har haft tur att jag har inte haft några morgonillamående symptom. Kan det vara så att detta är min version av illamående? Tankar?

Mom Svar

Jag skulle lägga samma fråga. Jag är 6 veckor längs och min mage blir upprörd efter 4 1/2 miles. Detta avstånd är inte något som min kropp inte är använda för att. (Jag har varit igång 4 dagar i veckan, i genomsnitt 20mile veckan) Jag har hoppats att hålla upp min kör för åtminstone de närmaste 2-3 months.How mår du nu? Den tillsats av mina vätskor före körningar hjälpa? Jag hoppas att det blev bättre för dig.