Halsbränna

Vad är halsbränna?

Halsbränna är en form av dyspepsi eller matsmältningsbesvär. Det orsakas av esofageal reflux. Matstrupsreflux uppstår när en del av det sura innehållet i magsäcken stänker upp i matstrupen (matstrupen).

Halsbränna är huvudsymptomet på gastro-esofageal reflux och beskrivs som en brännande känsla bakom bröstbenet som vanligtvis stiger mot halsen. Halsbränna uppstår ofta efter att man ätit eller ligger ner. Ibland kan det också finnas en bitter eller sur smak i munnen när det sura maginnehållet stiger så långt som till munnen (uppstötningar).

Halsbränna är ett av de vanligaste matsmältningssymptomen. De flesta människor kommer att uppleva halsbränna ibland och det är ingen anledning till oro. Om halsbränna uppstår ofta eller stör dina dagliga aktiviteter kallar läkare det gastro-esofageal refluxsjukdom (GORD eller GERD i USA). Med tiden kan GORD leda till komplikationer såsom förträngning av matstrupen.

Vad orsakar halsbränna?

Halsbränna orsakas vanligtvis av en defekt i sfinktern (muskeln) som omger botten av matstrupen, där den förenas med magsäcken. Ringmuskeln ska vara en enkelriktad dörr som bara tillåter mat ner i magen, men om den inte stänger ordentligt kan maginnehållet gå tillbaka upp i matstrupen.

Vad kan du göra?

Följande tips kan hjälpa.

• Försök att undvika att böja sig eller ligga ner efter en måltid för att förhindra att maginnehållet trycks uppåt.
• Undvik mat som du vet stör din mage. En intetsägande diet är inte nödvändig, men fet eller kryddig mat, kaffe, choklad, kolsyrade drycker och alkohol kan orsaka matsmältningsbesvär.
• Diskutera med din läkare vilka mediciner du tar som kan förvärra reflux. Exempel inkluderar acetylsalicylsyra, andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och vissa läkemedel som används mot benskörhet.
• Undvik att bära åtsittande kläder och bälten.
• Sov med sänghuvudet höjt 10-20 centimeter.
• Sluta röka.
• Gå ner i vikt om du är överviktig eller fet.
• Använd antacida endast för att lindra enstaka symtom, såvida inte din läkare har ordinerat det.
• Prata med din apotekspersonal om att ta något av de läkemedel som används för att behandla gastro-esofageal refluxsjukdom (GORD). H2-antagonister (t.ex. Zantac Relief, Pepzan) och protonpumpshämmare (t.ex. Maxor Heartburn Relief, Pariet 10, Somac Heartburn Relief, Suvacid Heartburn Relief, Salpraz Heartburn Relief) finns tillgängliga receptfritt från din apotekspersonal och kan användas för att behandla mild , intermittenta symtom på gastro-esofageal reflux på kort sikt.

När ska du träffa en läkare?

Om smärtan är mer än bara tillfällig, eller om du använder ett antacidum mer än två gånger i veckan, bör du besöka din läkare för att bekräfta en diagnos.

Ibland uppstår halsbränna under graviditeten, men detta försvinner vanligtvis efter att barnet är fött.

Halsbränna kan vara mycket lik de känslor människor känner när de får en hjärtattack. Om smärtan strålar igenom till din rygg eller ner i armen, om du är andfådd eller om du är tveksam, sök medicinsk hjälp omedelbart.

• Astma och gastrisk reflux
• Strandsand medför större hälsorisk än vattnet