Vad orsakar röd eller röd avföring?
Att ha en röd avföring (bajs) kan vara uppseendeväckande. Du kan vara orolig att det kan vara blod. Men det finns några anledningar till att avföring kan vara röd som inte beror på blod. Vissa livsmedel kan faktiskt orsaka rödfärgad avföring. Så om orsaken till den röda avföringen inte är tydlig, fö
Tarmproblem? Varför du behöver en diagnos INNAN du gör koständringar.
Den här veckan på #AskADietitian live berättar jag varför du BEHÖVER en diagnos innan du gör kostförändringar! De stora takeaways: Restriktiva dieter ÄR INTE godartade. När du begränsar (dvs. begränsar gluten) – kan det göra det svårt att få en riktig diagnos. En celiakiblodscreening bör göras i
Träning och tarmmikrobiomet
Har du någonsin märkt att du mår bättre när du tränar? Forskare har just nu börjat klargöra sambandet mellan träning och tarmmikrobiomet. Jag menar – jag tror att vi alla innerst inne vet, ja, naturligtvis är det vettigt att träning är en del av en hälsosam livsstil, och att det är troligt att det h
Ge patienterna möjlighet att förbättra sin tarmhälsa:Råd från dietister
Det är tydligt att tarmen spelar en viktig roll för hälsan. Utöver matsmältning och absorption av näringsämnen, fungerar tarmen som en barriär och ett filter, väljer det goda och eliminerar det dåliga. När forskning har visat vikten av tarmmikrobiotan för tarmhälsa, och kosten är fortfarande ett av