Förhindra mage virus eller viral gastroenterit

Att känna till de mest användbara åtgärder maginfluensa förebyggande, hjälper det att veta vad som orsakar magsjuka och hur problemet spreads.Stomach influensa, som kallas viral gastroenterit eller bara gastroenterit av vårdgivare, är faktiskt ett resultat av ett virus och därför är egentligen inte en typ av influensa. Ändå är etikett maginfluensa vanligtvis används av allmänheten och är nu en del av språket. Termerna gastroenterit, viral gastroenterit, maginfluensa och mage virus kommer att användas omväxlande i denna article.Gastroenteritis börjar när en av flera typer av maginfluensa virus på något sätt finner en ingång i mag-tarmkanalen - typiskt genom munnen. En mage virus kan glida på luftströmmar genom ett rum, eller ens från ett rum till ett annat. När någon i din närhet har fångat viral gastroenterit, det finns en god chans virus är närvarande på många områden som vanligtvis berörs av människor. Undvika magsjuka börjar med att hålla dessa områden rena och desinficeras. En mage virus kan också direkt överföras från person till person. Du kan få gastroenterit bara genom att trycka på, kyssa eller skakar hand med en individ som är infekterad, även om de ännu inte har blivit sjuk ännu. Äta mat som har berörts av en person som redan har viruset är ett annat sätt att överföra bakterier. Det är därför många kommunala hälsoinspektörerna betonar frekvent handtvätt av restaurangarbetare. Men hemma, vidta åtgärder för att se till att du inte använder samma bestick, dricksglas, eller servetter med en familjemedlem som har viruset. Alla kläder som har använts av smittade personer måste rengöras så snart possible.It lönar sig att vara försiktig med vissa livsmedel som är mer benägna att redan vara kontaminerade när du köper dem. Ett exempel är skaldjur, som ibland hämtas från vatten som har förorenats med avloppsvatten. Oren dricksvatten är en annan källa av virus.As nämndes ovan, är samvetsgrann och noggrann handtvätt är det bästa sättet att förebygga magsäcks virus. Tanken är att få viruset från händerna innan du rör din mun, vilket är något som de flesta människor gör omedvetet många gånger om dagen. Handtvätt är särskilt nödvändigt innan du äter, och efter att du har använt ett badrum eller ändras en blöja. Se till att hålla händerna under rinnande vatten i minst 20 sekunder och använda tvål. Se till att tvätta händerna efter att du har rört ett dörrhandtag eller handtag i högtrafikområden där många människor kommer och går - särskilt toaletter, konferensutrymmen och klassrum. Det är ännu bättre att undvika att röra dörrar eller toalett kranar med bara händerna. Utnyttja en ren pappershandduk när det är möjligt att få något mellan din hud och bakterier kvar av others.In de senaste åren, en rad olika alkoholbaserade tvätt geler har kommit ut på marknaden, och de kan ge dig försvar mot vissa typer av magen virus, men inte alla. De bör inte betraktas som ett bombsäkert metod för gastroenterit prevention.A person maginfluensa absolut bör inte laga mat för andra personer i familjen. Om du ofta göra måltider för en annan person, bör du vänta i ungefär tre dagar efter det att symtomen avtar innan du börjar laga mat igen. Olyckligtvis kan detta inte alltid åstadkommas. Förhindra viral gastroenterit några försiktiga ansträngning. Du måste investera tid och ansträngning desinficering golv, diskbänkar, bänkskivor och andra områden i ditt hem eller arbetsplats. Ett antal kommersiella desinfektionsmedel finns tillgängliga som är effektiva att neutralisera de vanligaste typerna av magen virus, och du bör läsa etiketter noga när du använder dem. Om du vill kan du blanda din egen desinfektionsmedel hemma med hjälp av vissa blekmedel med vatten - en del blekmedel till 50 delar vatten .. Hittills två typer av vaccin har godkänts för att skydda mot magen virus, men de fungerar inte mot varje form av viruset. Prata med din läkare för mer information.

• Vad är orsakerna till ont i magen?
• Kan utföra Morning Cardio på tom mage (fastande konditionsträning) Hjälp bränna bort fett?