Copyright (c) 2008 Robert SiferThere kan finnas flera faktorer som leder till magvärk, främst på grund av något som du har ätit har inte gått med på att blanda med ditt system. Mycket få människor vet att st ...
Copyright (c) 2008 Robert Sifer
Det kan finnas flera faktorer som leder till magvärk, främst på grund av något som du har ätit har inte gått med på att blanda med ditt system. Mycket få människor vet att stress spelar också en viktig roll i magbesvär. Bortsett från att veta magont åtgärder, måste du också veta något om orsaker och symptom på ont i magen
Orsaker till magont.
Under vissa omständigheter eller under stressiga förhållanden, tenderar man att:
- Antingen förlorar aptit eller äter för mycket
- äta för fort
- äta oregelbundet
- Binge på fet och kryddig mat och andra skadliga livsmedel såsom kakor och choklad
- förtära alkohol och koffein för mycket
- Konsumerar alkohol, cigaretter och fel läkemedel i stora mängder kan också orsaka skador på matsmältnings delen av tarmkanalen
All dessa beteenden negativt påverka produktionen av syror och natur och hastighet på rörelser i muskelväggen i magen, vilket orsakar magsmärta
Symtom på magont:.
det finns flera sätt på vilka magen kan tyda på dig, det har inte känt mig bra och det är dags att använda någon av följande magont åtgärder:
- Flatulens
- Dålig aptit
- kräkningar
- Matsmältnings
- jabbing skarp smärta som känns brännande känsla, kniv tillfogade smärta
- kramper
- Stelhet i musklerna i magen
funktionen hos magen beror i hög grad på vilken typ av mat som du förbrukar och hur ofta dina måltider. Funktionen i magen är att förbereda maten för processen för matsmältningen och i fall det är för mycket eller för lite av vissa typer av livsmedel, då magen kommer definitivt att visa några av de tecken som allt inte går bra.
magont botemedel:
- Ihållande smärta i magen eller kramper kan bli tröstad eller lindras genom kompletterande användning av lösningar som består av pepparmynta och fänkål te. Dessa är de örter, som kan blandas i vatten och sheered i 20-30 minuter. Du kan sila och kyla ner och ta te dagligen för att lindra magont symptom
-. Ta en tesked av eteriska oljor från dessa örter kan också hjälpa till att bota magen sjukdom. Fänkål kan lugna magen ömhet och pepparmynta kan vara effektivt för att behandla magont
-. Teer gjorda av hala alm örter och kamomill kan hjälpa till att bota svullen slemhinna av magslemhinnan. Detta bidrar också till att koppla av och värmer upp cirkulationssystemet i kroppen
-. Örtte från pepparmynta, citronmeliss, valeriana ört, rue eller kamomill kan vara till hjälp i lugna ner edgy nerver och läka skadade nerver .
- Ta ett bad i vatten blandat med 5 droppar rosmarinolja föreslås också för personer som lider av magont
-. Magkramper kan botas genom att massera bukhålan genom utspädd arnica . oljor
-. Lugnande effekter av de växtbaserade juicer som utvinns ur aloe vera hela blad kan vara till hjälp för att bota buksmärtor och magont inducerade på grund av magsår i magsäcken
- Läkemedel kol kan vara till hjälp i fall av matförgiftning
-.. dricka mycket vatten gör att giftigt avfall ständigt spolas ut ur systemet
"Genom att modulera din kost kan du också modulera dina mikrober":En intervju med Clara Belzer
Magnetisk resonanstomografi (MRI-skanning)
Xylitol- och grapefruktfröextrakt visar löften om att förhindra SARS-CoV-2-infektion,
Hur lång tid tar det för ett barn att återhämta sig från en blindtarmsoperation?
Viktminskning läkemedel Wegovy godkänt av FDA
Varför fruktosmalabsorption orsakar gaser, kramper och diarré och hur man slår det
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
Gastroesofageal refluxsjukdom uppstår när den övre delen av matsmältningskanalen inte fungerar som den ska, vilket gör att maginnehållet rinner tillbaka in i matstrupen. Matstrupen är ett muskelrör so
Recept för varm vintergrönkålssallad
Vilket sätt att börja ditt Australia Day-firande än med en av våra favoritingredienser i vårt varma vintergrönkålssalladsrecept ? Grönkål är ett verkligt kraftpaket och är full av näringsämnen och vit
Alternativa IBS-behandlingar
Att hantera IBS är frustrerande! Vi vet eftersom vi på Ignite Nutrition hör historier varje dag om våra kunder som har provat ALLT och inte mår bättre. symtomen på IBS har verklig inverkan på din livs