Das 80-20 Gesetz der Heilung

„Das kommt darauf an, jeder heilt anders“

„Es dauert genauso lange, wie Sie krank waren, um geheilt zu werden“

„Es wird doppelt so lange dauern, bis Sie wieder ganz gesund sind“

Das hilft nicht viel, wenn der Magen vor Schmerzen verkrampft ist. Ihr Dickdarm blutet und Sie haben das Gefühl, dass jeder Tag ein Kampf ist, um ihn zu beenden.

Mit Schmerzen zu leben ist keine Art zu leben

Wenn jeder Tag voller Schmerzen ist, kann es schwierig sein, eine strahlende Zukunft zu sehen.

Nehmen wir an, Sie fühlen sich ziemlich krank und gehen vielleicht mehr als 6 Mal am Tag auf die Toilette, verpassen die Arbeit, fühlen sich schrecklich und sind bereit für eine Veränderung. Sie beschließen, etwas Natürliches zu tun, das tatsächlich hilft, die Grundursache Ihres Problems zu beheben, wie z. B. eine Ernährungsumstellung.

Alles ist gut oder? Normalerweise für die ersten paar Wochen… bis die Neuheit der Diät nachlässt.

Wenn die anfängliche Aufregung nachlässt und sich das Bewusstsein von der neuen Diät zu den Ergebnissen dieser harten Arbeit ändert, beginnt unsere Kultur der sofortigen Befriedigung, uns daran zu erinnern … „Es ist 3 Wochen her, dass Sie noch nicht vollkommen gesund sind … warum machen wir das noch einmal? ?“

Natürlich nur, wenn du wirklich anfängst. Viele Menschen fangen gar nicht erst an, sie hören vor dem ersten Bissen auf. Der Grund? Sie beginnen darüber nachzudenken, wie schön es wäre, sich gut zu fühlen und gesund zu sein. Dann werden ihre Gedanken zu ihrer gegenwärtigen Realität von Krankheit und Schmerz zurückgeworfen. Diese Vergleichsdenkweise beginnt sie zu verzehren und plötzlich fühlt es sich an, als wäre es unmöglich, Erfolg zu haben.

Dann sagen die Leute:„Es ist zu schwer, ich gebe auf. Ich nehme die Medikamente wieder. Ich höre auf.“

Ich möchte diese Worte niemals von dir hören!

Deshalb ist es an der Zeit, mit diesem Missverständnis darüber aufzuräumen, wie lange die Heilung dauert. Es ist ein GROSSER Fehler zu glauben, dass der Übergang von jeder Phase der Diät oder das Fortschreiten jeder metaphorischen Gesundheitsstufe gleich viel Zeit in Anspruch nimmt.

Heilung geschieht nicht linear

Die meisten Menschen denken in linearen Zusammenhängen. Uns wird von klein auf beigebracht, dass es für jede Aktion die gleiche und entgegengesetzte Reaktion gibt. Diese Art des Denkens ist großartig für die Moral, aber nicht gut geeignet für unsere Beziehung zur Gesundheit. In der Gesundheit sind die Dinge nicht so geordnet. Sie folgen nicht so sehr festgelegten Zeitplänen, wie es unser logischer Verstand gerne hätte.

Eine lineare Heilungsbeziehung für eine natürliche Ernährung würde wie eine gerade Linie aussehen.

Ein falsches Beispiel:Jeden Tag, den Sie auf Diät halten, werden Sie um 0,25 Punkte besser. Also, für alle 4 Tage auf der Diät würden Sie um einen Punkt besser werden. Wenn Sie also auf einer Skala von 1 bis 10 messen und von einem Gefühl wie 2 auf ein Gefühl wie 6 kommen möchten, würde es mit dieser neuen Diät 16 Tage dauern. HALT!

Bitte denken Sie nicht so… Niemand verbringt 10 Tage in jeder Phase von SCD und wird für immer besser.

Wenn Sie Ihre Hoffnungen auf neue Gesundheit mit dieser Art von Logik festnageln, werden Sie scheitern.

Zerstöre stattdessen die Realität, dass du dich in X Tagen besser fühlen wirst, was einen Raum für eine größere und bessere Realität öffnen wird – a neue Realität, in der sich Veränderungen radikal schnell vollziehen können.

Das mag Sie verwirren, aber es sind wirklich gute Neuigkeiten.

Das Kraftgesetz der Heilung

Hier bei SCDlifestyle ist es unser Ziel für Sie, so schnell wie möglich in Ihre „Wohlfühlzone“ zu gelangen.

Am einfachsten kann ich diese „Zone“ damit erklären, dass Sie keine akuten Probleme haben. Nie wieder Durchfall, Verstopfung, Blutungen oder ständige Schmerzen. Ihre Krankheit ist unter Kontrolle und Sie können Ihr Leben endlich zurückerlangen, weil Ihre Schmerzen verschwunden sind!

Stellen Sie sich das so vor:Wenn Sie sich eine Skala von 0 bis 10 vorstellen, wobei 0 für den Tod und 10 für perfekte Gesundheit steht, möchten wir Sie so schnell wie möglich auf eine 6 bringen. Von dort aus haben Sie eine stabile Basis an Sicherheit, Energie und Verständnis, sodass Sie den Rest Ihrer Gesundheitsprobleme angehen können, wenn Sie dies wünschen.

Das Coole ist, wenn Sie bei einer 1 sind, geht es viel schneller, eine 6 zu erreichen, als Sie sich jemals vorstellen würden.

Wir glauben, dass dies in Übereinstimmung mit der Potenzgesetzmathematik geschieht.

"Was?!" du sagst. Bleib bei mir. Wie Sie der Grafik unten entnehmen können, braucht es viel weniger Zeit, um sich wie eine 6 zu fühlen, als um sich wie eine 10 zu fühlen.

Haben Sie schon von der 80-20-Regel gehört? Das ist es:

Die Zeitinvestition von 20 % bringt Ihnen 80 % Ergebnisse. Es bringt Sie in die „Wohlfühlzone.“

Die nächsten 20 % der Gesundheit verbrauchen jedoch die letzten 80 % Ihrer Zeit, um wieder gesund zu werden.

Das sind großartige Neuigkeiten für uns alle, die krank sind, denn es bedeutet, dass Sie sich nur noch ein paar Änderungen davon entfernt fühlen, sich verdammt gut zu fühlen.

Das Tolle ist, dass die meisten Leute nicht einmal wissen, wie gut sich 80 % anfühlen.

Die Wahrheit über die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit

Die Wahrheit ist, dass von 1 bis 10 eine verdammte Reise ist. Ich bin noch nicht so weit, aber nach den Sternen zu greifen und auf dem Mond zu landen, ist immer noch ziemlich großartig.

Ich hatte keine Ahnung, wie gut sich eine 9 auf der Skala anfühlen kann…

Im Gegensatz zu dem, was ich zu Beginn dieser Reise dachte, war ich noch nie hier. Ich habe n jemals so gut gefühlt. Und es ist viel besser, als ich es mir hätte vorstellen können .

Aber um wirklich die gewünschten Ergebnisse zu sehen, müssen Sie jede sofortige Befriedigung zerstören, indem Sie linear darüber nachdenken, was Sie in Ihre Gesundheit investieren. Es ist eine Armutsmentalität, die Sie zurückhalten wird.

Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Ihre Bemühungen zu maximieren (Inputs für eine bessere Gesundheit), geben Sie sich Zeit, hochwertige Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Gedanken, Trainer, Tests, Ärzte, reduzieren Sie Stress, positive Emotionen und lernen Sie weiter von vertrauenswürdigen Quellen.

Hat Ihre Heilung das 80-20-Gesetz der Heilung befolgt? Ich würde gerne unten hören.

-Steve

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