Entdecken Sie 5 Möglichkeiten, wie Sie Sodbrennen Schlagen sicher mit Chia

Haben Sie leiden unter Sodbrennen? Sind Sie besorgt über saurem Reflux?
Viele Menschen fühlen sich die "brennen" von Saures Aufstoßen oder Sodbrennen mehr als eine pro Woche Zeit. Natürlich gibt es Möglichkeiten, damit umzugehen, wenn Sie kalkhaltigen Tabletten verwenden oder teure Medikamente. Wäre es nicht toll, wenn es war ein ganz natürliches und kostengünstige Lösung, die tatsächlich Ihre Ernährung bereichert, während Sie Ihre Säure Probleme lindern?
Die Lösung unerwartet sein kann, aber es ist außergewöhnlich!
Die Lösung für Sie könnte die Chia-Samen sein. Diese wenig bekannte Samen hat erstaunliche Eigenschaften, die Sie brennen oder Saures Aufstoßen wie nichts anderes im Kampf gegen Herz helfen kann. Es ist auch frei von schädlichen Chemikalien und Nebenwirkungen.
Verdauungsstörungen zu lindern, alles, was Sie tun müssen, ist essen 1 trocken Teelöffel Chia, und trinken ein paar Bissen von gefiltertem Wasser. Sofort, die winzigen Samen gehen in Ihrem Magen zu arbeiten, Ihnen zu helfen sich besser fühlen.
Einen Blick Lassen Sie darauf, wie Chia-Samen helfen Sie Sodbrennen bekämpfen.
Erste Super-Absorbent Qualität:
Jede winzige Samen wird in einer löslichen Faserschicht bedeckt. Wenn der Samen trocken ist, ist diese Schicht mit dem bloßen Auge nicht sichtbar. Wenn Sie jedoch den Samen nass und 10 Minuten warten, haben Sie eine große Perle aus Gel (mit der Konsistenz einer Gelatine-Snack) sehen hat sich um die Samen gebildet. Dies zeigt, daß die lösliche Faser aktiviert wurde. Die winzigen Fasern greifen und halten Sie auf Flüssigkeiten jeglicher Art, es auf der Oberfläche des Samens zu halten
wie es Ihnen hilft.
Diese saugfähige Qualität wird auf Wasser beschränkt. Die Samen werden Aufsaugmittel Flüssigkeit sie aufgenommen sind, einschließlich überschüssige Säure und anderer Magen Reizstoffe. Sie werden die Perlen von Gel bilden und durch in den Darm übergeben werden, die dann sicher die Gele zu entfernen und lassen Sie die Nährstoffe in den Samen
Second- Clinging Qualität:.
Im Prozess der Bildung Gele sammeln die Samen können auch Verunreinigungen in der Flüssigkeit nach oben. Die alten Azteken, wenn sie Schmutz oder Asche in ihr Auge im Kampf bekam, würde es tatsächlich ein Chia-Samen in ihr Auge fallen gelassen werden. (Dies ist nicht empfehlenswert, Sie sind kein alten aztekischen Krieger) Der Samen würde dann zusammen mit ihr zu arbeiten, um ihre Augen Wasser und jeglichen Schmutz zu absorbieren. Der Samen und Schmutz könnten dann leicht entfernt werden und das Auge war wieder klar.
Das gleiche passiert, wenn trockenen Samen zu Ihrem Magen hinzugefügt werden. Partikel, Bakterien und Flüssigkeiten werden "gefangen", wenn die Samen ihre Gel bilden.
Third- Alkaline Qualität
Chia-Samen sind nicht sauer. Sie werden nicht zu Ihrem Problem hinzufügen, ihre alkalische Qualität hilft Ihnen, ausgleichen. Chia enthält 6-mal mehr Kalzium als Vollmilch (nach Gewicht), die für die Knochen ist nicht nur gut, aber gut für Ihre Gesundheit des Verdauungssystems. Sie umfassen auch die Spurenmineral Bor, das für die Absorption von Kalzium ein wichtiger Schlüssel.
Im vierten Doppelfaserqualität
Chia mehr Ballaststoffe als Leinsamen und Kleie Flocken enthält. Sie stellt sowohl lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe, die beide für eine gesunde Verdauung erforderlich sind. Fiber hilft Nahrung durch den Verdauungstrakt bewegen. Nicht nur, dass dies verhindern Verstopfung, aber es streicht Substanzen, die Sie wie Bakterien-Abfälle werden zu schädigen. Wenn alles bewegt sich entlang schnell "giftige Abfälle" nicht bekommen, die Chance, im Darm aufzubauen.
Fünft- Carb-Conversion Verlangsamung
Wenn Sie Chia Samen essen, verlangsamen sie die Umwandlung von unten Kohlenhydrate in Zucker. Dies hat nicht nur den Vorteil der hilft, die Blutzucker zu balancieren, aber es hilft Ihnen, früher "zufrieden" fühlen. Traditionelle Beratung für Sodbrennen Vermeidung umfasst in der Regel "bleiben Sie weg von Süßigkeiten", weil ein Zucker Überlastung einer Säure Vorfall auslösen könnte. Wenn Sie Chia verwenden, können Sie helfen, eine süße Überlastung zu vermeiden.
Chia-Samen 100% sicher und natürlich sind. Pestizide und GVO in wachsenden sie nicht verwendet wird. Sie sind frei von jeglichen chemischen oder Zusatzstoff. Aufgrund dieser erstaunlichen Eigenschaften, sie brauchten nie Verbesserung jeglicher Art. Sie müssen nicht von jeder Art von "über Dosis" Angst haben, wenn Sie sie verwenden. Sie können Chia essen jeden Tag für immer, und Sie werden nur gesünder, weil es!
Das gleiche kann nicht für PPIs oder H2-Antagonisten (auch als Säure-Blocker) gesagt werden. Es handelt sich um eine Art von pharmazeutischen Arzneimittel, die die Fähigkeit des Körpers Säure zu produzieren hemmt. Sie arbeiten sehr gut, auch in außerbörslich Form. Wenn es jedoch um für jede länger als der "empfohlenen Menge" der Zeit verwendet, um entweder das Etikett oder Ihrem Arzt, können sie echte Probleme für Sie erstellen
Antazida /Acid Blocker Probleme:.
wenn sie für längere verwendet Perioden gegen Produktempfehlungen, verhindern diese Medikamente Ihr Körper absorbiert Kalzium und B12. Dadurch verringert sich die Knochendichte und kann sogar zu Osteoporose führen. Das Niveau der Menschen mit Osteoporose betroffen ist auf dem Vormarsch in Amerika, vor allem bei Männern. Dieses Zitat von einem professionellen Apotheker, Jim LaValle, R.Ph, ND, CCN. . Staaten das Problem
"Vor kurzem habe ich ein paar Radio- und TV-Interviews zum Thema Osteoporose Preise steigen, vor allem bei Männern;. 55% der Menschen im Alter von 50 Jahren Osteoporose haben, und eine weitere 34 Millionen oder haben so geringe Knochendichte. Als Apotheker, ich fühle mich verpflichtet, Menschen zu warnen, dass einer der Faktoren für diesen erhöhten Raten verschreibungspflichtigen und OTC-the-counter Medikamente nimmt, die die Produktion von Magensäure verringern oder zu blockieren. ich spreche über Protonenpumpeninhibitoren (PPIs) und andere Säure blockiert Medikamente wie H2-Antagonisten für Sodbrennen und Geschwüre. Neben B12 Absorption senken, die roten Blutkörperchen und Homocysteinspiegel beeinflusst, diese Medikamente Magensäure reduzieren, so effektiv, sie halten sie Ihren Körper Kalzium absorbiert, und daher kann die Knochendichte zu reduzieren. "

Sie nicht mit Säure Verdauungsstörungen leben müssen, oder opfern Ihre Gesundheit der Knochen. Mit Chia auf der Hand, können Sie Säure sicher und gesund zu bekämpfen, wenn sie wirkt auf. Es ist nicht die Produktion von Säure blockieren, die Sie lebenswichtige Mineralien zu absorbieren müssen. Es bietet Ihnen tatsächlich mit Kalzium und das gesamte Spektrum der B-Vitamine, nicht vollständig Eiweiß und Ballaststoffen zu erwähnen. Es ist auch nicht teuer, kostet weniger als einen Dollar pro Tag, auch wenn Sie es mehrmals am Tag. Wenn Sie chia verwenden, eine intelligente und gesunde Ernährung, und nicht überlasten auf Koffein und Alkohol, können Sie am Ende von teuren und schmerzhaften Verdauungsprobleme suchen. Chia können Sie nur helfen, also warum es nicht einen Versuch heute geben?

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