Oppdag 5 måter du kan slå syre dårlig Trygg Med Chia

Do du lider av syre dårlig? Er du bekymret for acid reflux?
Mange mennesker føler "brenne" av syre fordøyelsesbesvær eller hjerte brenne mer enn en gang hver uke. Selvfølgelig, det finnes måter å håndtere det hvis du bruker kalktabletter eller ta dyre medisiner. Ville det ikke vært flott om det var en helt naturlig og rimelig løsning som faktisk beriker kostholdet mens lindrende du av dine sure problemer?
Løsning kan være uventet, men det er over all forventning!
løsning for deg kan være Chia Seed. Denne lite kjente frø har fantastiske egenskaper som kan hjelpe deg å bekjempe hjerte brenne eller sure oppstøt som ingenting annet. Det er også fri for skadelige kjemikalier og bivirkninger.
å avlaste fordøyelsesbesvær, er alt du trenger å gjøre er å spise en tørr teskje Chia, og drikke et par munnfuller av filtrert vann. Med en gang, vil de små frøene gå på jobb i magen for å hjelpe deg å føle deg bedre.
La oss ta en titt på hvordan Chia Seeds hjelpe deg å bekjempe hjerte brenne.
Første Super-absorberende kvalitet:
Hver lille frøet er dekket i en løselig fiber lag. Når frøet er tørr, er dette laget ikke er synlig for det blotte øye. Men når du fukte frø og vente i 10 minutter, vil du se en stor perle av gel (med konsistensen av en gelatin-snack) har dannet rundt frøet. Dette viser at den oppløselige fiber er blitt aktivert. De små fibre fange og holde på væske av noe slag, holder den på overflaten av frø
Hvordan det hjelper deg.
Dette absorberende kvalitet ikke er begrenset til vann. Frøene vil suge opp væske de er lagt til, blant annet overflødig syre og andre mage irritanter. De vil danne perler av gel og føres gjennom inn i tarmen, som deretter trygt fjerne gels og frigjør næringsstoffer i frøet
andre- Klam Kvalitet:.
I prosessen med å danne geleer kan kimene også samler opp urenheter i væsken. De gamle Aztec folk, hvis de fikk skitt eller aske i deres øyne i kamp, ​​ville faktisk tillate en Chia Seed å bli droppet inn i deres øyne. (Dette er ikke anbefalt, du er ikke en gammel Aztec kriger) Frøet vil da gå på jobb absorbere deres øye-vann og rusk sammen med det. Frøet og rusk kan da lett fjernes og øyet var klart igjen.
Det samme skjer når tørre frø legges til magen. Partikler, bakterier og væsker er "fanget" når frøene danne sin gel.
Tredje-Alkaline Quality
Chia frø er ikke surt. De vil ikke legge til problemet ditt, vil deres alkalisk kvalitet bidra til å balansere deg ut. Chia inneholder 6 ganger mer kalsium enn helmelk (i vekt) som ikke bare er bra for skjelettet, men bra for fordøyelsen helse. De har også spormineralet Boron, som er en viktig nøkkel for å absorbere kalsium.
Fjerde Double Fiber Quality
Chia inneholder mer fiber enn linfrø og kli flak. Den gir både løselig og uløselig fiber, som begge er nødvendig for en sunn fordøyelse. Fiber bidrar til å flytte mat gjennom fordøyelseskanalen. Ikke bare gjør dette hindre forstoppelse, men den feier ut stoffer som kan skade deg som bakterier-avfall. Når alt er i bevegelse langs fort "giftig avfall" ikke får sjansen til å bygge opp i tarmen.
Fifth- Carb-konvertering Nedgang
Når du spiser Chia frø, de tregere konvertering av karbohydrater til sukker. Dette ikke bare har fordelen av å bidra til å balansere blodsukkeret, men det hjelper deg til å føle 'fornøyd' tidligere. Tradisjonell råd for syre dårlig unngåelse inkluderer vanligvis "holde seg borte fra søtsaker" fordi en sukker overbelastning kan utløse en syre hendelsen. Når du bruker Chia, kan du bidra til å unngå en søt overbelastning.
Chia frø er 100% trygg og naturlig. Plantevernmidler og GMO er ikke brukt i økende dem. De er fri for kjemiske eller additiv. På grunn av disse fantastiske egenskaper, de trengte aldri forbedring av noe slag. Du trenger ikke å være redd for noen form for "over dose" når du bruker dem. Du kan spise Chia hver dag til evig tid, og du vil bare bli sunnere grunn av det!
Det samme kan ikke sies for PPIs eller H2-antagonister (også kalt syreblokkere). Dette er en type av farmasøytisk medikament som inhiberer kroppens evne til å produsere syre. De fungerer veldig bra, selv i over disk form. Men hvis brukt for lenger enn "anbefalt mengde" av tid enten på etiketten eller legen din, kan de skape reelle problemer for deg
Antacids /Acid Blocker problemer.
Når den brukes for utvidet perioder mot produktanbefalinger, disse stoffene hindre kroppen din fra absorberende kalsium og B12. Dette reduserer bentetthet og kan til og med føre til osteoporose. Nivået av mennesker rammet av osteoporose er på vei oppover i Amerika, spesielt hos menn. Dette sitatet fra en profesjonell farmasøyt, Jim LaValle, R.Ph, ND, CCN. . States problemet
"Nylig Jeg gjorde noen radio- og TV-intervjuer om temaet osteoporose Prisene øker, spesielt hos menn,. 55% av personer over 50 år har osteoporose, og en annen 34 millioner eller så har lav bentetthet. som en farmasøyt, jeg føler meg forpliktet til å advare folk at en av de medvirkende faktorer til disse økte prisene er å ta reseptbelagte og over-the-counter medisiner som reduserer eller blokkerer produksjonen av magesyre. jeg snakker om protonpumpehemmere (PPI) og andre syreblokkerende legemidler som H2-antagonister for halsbrann og magesår. I tillegg til å senke B12 absorpsjon som påvirker røde blodceller og nivåer av homocystein, disse stoffene redusere magesyre så effektivt, de holder kroppen din fra absorberende kalsium, og derfor kan redusere bentettheten. "
Du trenger ikke å leve med sure oppstøt, eller ofre beinhelse. Med Chia på hånden, kan du bekjempe syre trygt og sunt når det fungerer opp. Det betyr ikke blokkerer produksjonen av syre som du trenger for å absorbere viktige mineraler. Det gir faktisk deg med kalsium og hele spekteret av B-vitaminer, og ikke minst komplett protein og fiber. Det er også billig, koster mindre enn en dollar om dagen, selv om du bruker den flere ganger om dagen. Når du bruker chia, en smart og sunt kosthold, og ikke overbelastning på koffein og alkohol, kan du se på slutten av kostbare og smertefulle fordøyelsesproblemer. Chia kan bare hjelpe deg, så hvorfor ikke gi det et forsøk i dag?

• Taper Waist Fat - hvordan å kaste pounds i magen området og øvelser for å miste Gut Fat
• Fat Burning Furnace Product Review - Betyr dette vekttap programmet virkelig fungerer