Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Stomach Knowledges > zweer artikel

Ontdek 5 manieren kunt u veilig Beat zure oprispingen Met Chia

Heeft u last van zure oprispingen? Bent u bezorgd over zure reflux?
Veel mensen voelen de 'burn' van zure oprispingen of hart-verbranden meer dan één keer per week. Natuurlijk, er zijn manieren om te gaan als je krijtachtige tabletten gebruiken of neem dure medicijnen. Zou het niet geweldig zijn als er een volledig natuurlijke en goedkope oplossing die daadwerkelijk uw dieet verrijkt, terwijl het verlichten van u van uw zure problemen?
De oplossing kan onverwacht zijn, maar het is uitzonderlijk! Ondernemingen De oplossing voor je kon de Chia Seed zijn. Deze weinig bekende seed heeft geweldige eigenschappen die u kunnen helpen bestrijden brandend maagzuur of zure oprispingen als niets anders. Het is ook vrij van schadelijke chemicaliën, en de bijwerkingen.
Om indigestie te verlichten, alles wat je hoeft te doen is eten 1 droog theelepel Chia, en drink een paar happen van gefilterd water. Meteen zal de kleine zaadjes aan het werk gaan in je maag om u te helpen beter te voelen.
Laten we eens kijken hoe Chia Seeds u helpen bestrijden hart branden.
Eerste super-absorberende kwaliteit:
Elk klein zaadje is bedekt met een oplosbare vezel laag. Wanneer het zaad droog is, deze laag is niet zichtbaar voor het blote oog. Echter, als je het zaad nat en wacht 10 minuten, zie je een grote kraal van gel (met de consistentie van een gelatine-snack) is gevormd rond het zaad. Dit toont aan dat de oplosbare vezel is geactiveerd. De kleine vezels grijpen en vast te houden vloeistof van welke aard dan ook, het houden van het op het oppervlak van het zaad
Hoe het je helpt. Inloggen Deze absorberende kwaliteit niet is beperkt tot water. De zaden zullen genieten van elke vloeistof ze zijn toegevoegd aan, met inbegrip van overmaat zuur en andere maag irriterende stoffen. Ze zullen de kralen van gel en doorgelaten wordt in de darmen, die vervolgens veilig de gels voedingsstoffen in het zaad
Seconde Clinging Quality verwijderen en loslaten.
In het proces van het vormen van gels de zaden kunnen ook verzamelen onzuiverheden in de vloeistof. De oude Azteekse mensen, als ze kregen vuil of as in hun oog in de strijd, eigenlijk zou toestaan ​​dat een Chia Seed te laten vallen in hun oog. (Dit is niet aan te raden, je bent niet een oude Azteekse krijger) Het zaad zou dan aan het werk gaan absorberen hun oog-water en vuil met zich mee. Het zaad en puin kan dan gemakkelijk worden verwijderd en het oog was weer duidelijk.
Hetzelfde gebeurt als droge zaden worden toegevoegd aan uw maag. Deeltjes, bacteriën en vloeistoffen worden 'gevangen' toen de zaden vormen hun gel.
Derde- Alkaline Quality
Chia Zaden zijn niet zuur. Ze zullen niet toe te voegen aan uw probleem, zullen hun alkalische kwaliteit helpen de balans van je uit. Chia bevat 6 keer meer calcium dan volle melk (in gewicht), dat is niet alleen goed voor je botten, maar goed voor je spijsvertering. Ze omvatten ook het sporenelement Boron, dat is een belangrijke sleutel voor het absorberen van calcium.
De vierde Double Fiber Quality
Chia bevat meer vezels dan lijnzaad en zemelen. Het zowel oplosbare en onoplosbare vezels, die beide nodig zijn voor een gezonde vertering. Fiber helpt bewegen voedsel door het spijsverteringskanaal. Niet alleen heeft dit te voorkomen constipatie, maar veegt uit stoffen die kunnen worden nadelige gevolgen voor u, zoals bacteriën-afval. Als alles snel beweegt langs 'giftig afval' niet de kans om te bouwen in je darmen krijgen.
Vijfde- Carb-Conversion Slowdown
Wanneer u Chia zaden eten, ze vertragen de omzetting van koolhydraten in suikers. Dit heeft niet alleen het voordeel van het helpen om de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen, maar het helpt je voelt 'tevreden' eerder. Traditioneel advies voor zure oprispingen vermijden omvat meestal "wegblijven van snoep", omdat een suiker overbelasting een zuur incident zou kunnen leiden. Wanneer u Chia gebruikt, kunt u helpen voorkomen dat een zoete overbelasting.
Chia Zaden zijn 100% veilig en natuurlijk. Pesticiden en GGO's niet worden gebruikt in hen groeit. Ze zijn vrij van chemische of additief. Vanwege deze wonderlijke eigenschappen, ze nooit nodig versterking van welke aard ook. Je hoeft niet bang te zijn voor een soort van "over dose" als je ze gebruiken. U kunt eten Chia elke dag voor altijd, en je zult alleen gezonder geworden vanwege het!
Hetzelfde kan niet gezegd worden voor protonpompremmers of H2-antagonisten (ook wel acid-blokkers). Dit zijn een soort van farmaceutische geneesmiddelen waarvan het lichaam in staat fosforzuurproductie remt. Ze werken heel goed, zelfs in over the counter vorm. Echter, indien gebruikt voor een langere periode dan de "aanbevolen hoeveelheid" van de tijd door een van beide het etiket of uw arts, kunnen ze echt probleem voor u
Antacida /Acid Blocker Problemen:.
Bij gebruik voor verlengd periodes tegen product aanbevelingen, deze medicijnen voorkomen dat uw lichaam van het absorberen van calcium en B12. Dit vermindert botdichtheid en kan zelfs leiden tot osteoporose. Het niveau van mensen lijden aan osteoporose neemt toe in Amerika, vooral bij mannen. Dit citaat van een professionele apotheker, Jim LaValle, R.Ph, ND, CCN. . Lidstaten het probleem
"Onlangs, ik heb een aantal radio-en tv-interviews op het onderwerp van osteoporose tarieven stijgen, vooral bij mannen. 55% van de mensen boven de leeftijd van 50 jaar hebben osteoporose, en een andere 34 miljoen of dus hebben een lage botdichtheid. Als een apotheker, ik voel me verplicht om mensen die een van de factoren die bijdragen aan deze verhoogde tarieven neemt het voorschrijven en over-the-counter geneesmiddelen die verminderen of blokkeren de productie van maagzuur te waarschuwen. ik heb het over protonpompremmers (PPI's) en andere zure blokkers zoals H2-antagonisten tegen maagzuur en zweren. Naast het verlagen B12 absorptie die rode bloedcellen en homocysteïnespiegel beïnvloedt deze medicijnen verminderen maagzuur zo effectief ze je lichaam absorberen calcium en kan dus botdichtheid te verminderen. "RouteYou U hoeft niet te leven met zure oprispingen, of offeren uw gezondheid van de botten. Met Chia bij de hand, kunt u zuur veilig en gezond te bestrijden wanneer hij optreedt up. Het maakt niet blokkeren de productie van zuur dat je nodig hebt om vitale mineralen op te nemen. Het geeft je eigenlijk met calcium en de volledige reeks van B-vitamines, niet om volledige eiwitten en vezels noemen. Het is ook goedkoop, kost minder dan een dollar per dag, zelfs als je het meerdere keren per dag te gebruiken. Wanneer u chia, een slimme en gezonde voeding, te gebruiken en niet te veel op cafeïne en alcohol, kan je kijken naar het einde van dure en pijnlijke problemen met de spijsvertering. Chia kan alleen maar helpen je, dus waarom niet het eens te proberen vandaag de dag?