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Acidez estomacal

¿Qué es la acidez estomacal?

La acidez estomacal es una forma de dispepsia o indigestión. Se produce por reflujo esofágico. El reflujo esofágico ocurre cuando parte del contenido ácido del estómago salpica hacia el esófago (garganta).

La acidez estomacal es el síntoma principal del reflujo gastroesofágico y se describe como una sensación de ardor detrás del esternón que suele subir hacia la garganta. La acidez estomacal a menudo ocurre después de comer o acostarse. Ocasionalmente también puede haber un sabor amargo o agrio en la boca cuando el contenido ácido del estómago sube hasta la boca (regurgitación).

La acidez estomacal es uno de los síntomas digestivos más comunes. La mayoría de las personas experimentarán acidez estomacal ocasionalmente y no es motivo de alarma. Si la acidez estomacal ocurre con frecuencia o interfiere con sus actividades diarias, los médicos la llaman enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE o ERGE en los EE. UU.). Con el tiempo, la ERGE puede provocar complicaciones como el estrechamiento del esófago.

¿Qué causa la acidez estomacal?

La acidez estomacal generalmente es causada por un defecto en el esfínter (músculo) que rodea la parte inferior del esófago, donde se une con el estómago. El esfínter debe ser una puerta de un solo sentido que solo permita que la comida baje al estómago, pero si no se cierra correctamente, el contenido del estómago puede regresar al esófago.

¿Qué puedes hacer?

Los siguientes consejos pueden ayudar.

  • Trate de evitar agacharse o acostarse después de una comida para ayudar a evitar que el contenido del estómago sea empujado hacia arriba.
  • Evite los alimentos que sabe que le causan malestar estomacal. No es necesaria una dieta blanda, pero los alimentos grasos o picantes, el café, el chocolate, las bebidas carbonatadas y el alcohol pueden causar indigestión.
  • Hable con su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando que pueda empeorar el reflujo. Los ejemplos incluyen aspirina, otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y algunos medicamentos utilizados para la osteoporosis.
  • Evite usar ropa ajustada y cinturones.
  • Duerme con la cabecera de la cama elevada entre 10 y 20 centímetros.
  • Dejar de fumar.
  • Pierda peso si tiene sobrepeso u obesidad.
  • Use antiácidos solo para el alivio de síntomas ocasionales, a menos que se los recete su médico.
  • Hable con su farmacéutico acerca de tomar uno de los medicamentos que se usan para tratar la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Los antagonistas H2 (p. ej., Zantac Relief, Pepzan) y los inhibidores de la bomba de protones (p. ej., Maxor Heartburn Relief, Pariet 10, Somac Heartburn Relief, Suvacid Heartburn Relief, Salpraz Heartburn Relief) están disponibles sin receta en su farmacéutico y se pueden usar para tratar , síntomas intermitentes de reflujo gastroesofágico a corto plazo.

¿Cuándo debería ver a un médico?

Si el dolor es más que ocasional, o si está usando un antiácido más de dos veces por semana, debe visitar a su médico para confirmar un diagnóstico.

A veces, la acidez estomacal ocurre durante el embarazo, pero generalmente desaparece después de que nazca el bebé.

La acidez estomacal puede ser muy similar a las sensaciones que sienten las personas cuando tienen un ataque al corazón. Si el dolor se irradia hacia la espalda o el brazo, si le falta el aire o si tiene alguna duda, busque ayuda médica de inmediato.