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¿La caca verde es buena o mala? Qué significa caca verde

La caca verde se considera normal y, a menudo, es el resultado de consumir alimentos verdes. En algunos casos, sin embargo, podría ser un signo de infección.

Si su caca se ve un poco verde, generalmente no es motivo de preocupación. La caca verde se considera normal y, a menudo, es el resultado de consumir alimentos verdes.

A veces, la diarrea puede provocar una caca verde, ya que la comida se mueve a través del intestino demasiado rápido para permitir que la bilis la descomponga por completo. Si nota que el color de sus heces no ha vuelto a la normalidad después de 2 o 3 días, esto puede ser un signo de infección o una afección médica subyacente grave.

¿Qué alimentos pueden causar caca verde?

Tanto los alimentos naturales como los artificiales pueden causar heces verdes:

  • Verduras verdes:
    • Col rizada
    • Espinacas
  • Hierbas verdes:
    • Albahaca
    • Perejil
    • Cilantro
  • Frutos verdes:
    • Aguacates
    • Uvas verdes
    • manzanas verdes
    • Colorante alimentario verde
  • Pistachos
  • Semillas de cáñamo
  • Té verde en polvo
  • Arándanos o moras
  • Vino tinto
  • Suplementos de hierro

¿Cuándo es la caca verde un signo de infección?

Las heces verdes que van acompañadas de otros síntomas, como dolor de estómago, vómitos o fiebre, pueden indicar una infección. Algunas de las causas más comunes de infección incluyen:

  • Salmonella: La salmonela es causada por el consumo de alimentos contaminados con heces de animales. Los síntomas incluyen diarrea, calambres y fiebre y pueden durar varios días o semanas.
  • E. coli: E. coli es una bacteria que se encuentra más comúnmente en las heces de los animales. Comer alimentos o beber agua contaminada con heces de animales puede causar calambres estomacales, diarrea con sangre y vómitos. Los síntomas deberían desaparecer en una semana.
  • Norovirus: El norovirus es un virus contagioso que causa dolor de estómago, diarrea y vómitos y se transmite principalmente de una persona infectada o superficies o alimentos contaminados.
  • Giardias: La giardia es una enfermedad intestinal parasitaria común que causa diarrea, gases, heces grasosas, calambres estomacales, malestar estomacal y deshidratación.

Otras causas de heces verdes pueden incluir:

  • Enfermedad celíaca (síndrome de malabsorción)
  • Enfermedades intestinales inflamatorias como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa
  • Gastroenteritis viral
  • Intoxicación alimentaria
  • Tumores intestinales o cáncer
  • Cáncer de colon
  • Intoxicación alimentaria

¿Cuándo debería preocuparse por la caca verde?

Si no hay una causa médica subyacente, los cambios en el color de las heces pueden deberse a cambios en la dieta y, por lo general, desaparecerán. Sin embargo, comuníquese con un médico si el color de sus heces no vuelve a la normalidad o si observa los siguientes síntomas:

  • Deshidratación
  • Desequilibrio de electrolitos
  • Desnutrición
  • Malabsorción