Pourquoi je reteste SIBO

En janvier 2015, j'ai reçu un diagnostic de SIBO. En juillet 2015, j'avais reçu mon diagnostic sans équivoque. Au cours des 3 dernières années, je me suis immergé dans tout ce qui touche à la santé intestinale, avec un accent particulier pour essayer de comprendre pourquoi j'ai développé SIBO en premier lieu.

Au cours des dernières années, j'ai considérablement changé ma vie. J'ai nettoyé mon alimentation, arrêté de boire régulièrement de l'alcool et investi beaucoup de temps, d'énergie et d'argent pour retrouver ma santé. En décembre dernier, je suis parti pour Noël, chez la famille de mon partenaire. J'ai pu manger un peu de gluten, de produits laitiers et de sucre à l'occasion depuis que j'ai éliminé mon SIBO, j'ai donc décidé de manger ce qui était disponible plutôt que de me préparer des repas spéciaux. Toute personne avec SIBO connaît la corvée d'être cette personne qui doit manger des repas spéciaux . Au bout d'un moment, tu en as marre, et je voulais juste me sentir comme une personne ordinaire sans aucune restriction alimentaire.

Moi avec mon kit de test SIBO de SIBOtest.com

Après 10 jours à manger du gluten, des produits laitiers, du sucre et à boire waaaaay plus d'alcool que d'habitude, je me sentais plutôt pourrie. Ce n'est pas surprenant, car ces choses sont assez toxiques pour le corps et je demandais à mon corps de les traiter tous les jours. Je ballonnais presque tous les jours (bonjour femme enceinte de 6 mois !), J'avais d'horribles brûlures d'estomac à la fin des vacances, je me sentais épuisée et grincheuse, et ma constipation était revenue. J'étais extrêmement conscient de ce que je ressentais et j'étais inquiet que mon SIBO soit revenu. En même temps, je regardais avec intérêt. Je me considère comme une expérience scientifique unique, et j'aime tester les choses et voir comment je les gère.

Début janvier, j'ai eu les résultats de mon uBiome Explorer test reviens. J'ai également eu un rendez-vous tant attendu avec l'incroyable Dr Jason Hawrelak , et j'ai réservé pour voir ma naturopathe Natalie Cruttenden afin que je puisse discuter de ce que j'avais ressenti pendant les vacances de Noël. Mes résultats uBiome Explorer ont montré que ma diversité intestinale se situe à 62 %. Cela pourrait être pire, mais j'ai beaucoup de travail à faire pour nourrir certaines de ces colonies de bactéries afin d'améliorer mon score de diversité. Pour ce faire, j'ai besoin d'augmenter mes prébiotiques et certains aliments, qui ne vous font pas vous sentir bien quand vous avez SIBO. Regardez ma vidéo récapitulative sur mon plan de traitement .

Nous avons tous convenu que la première étape pour moi serait de re-tester SIBO. De cette façon, nous saurions s'il est sécuritaire de procéder à l'augmentation des aliments prébiotiques, ou si la première étape serait d'éliminer la prolifération de bactéries dans mon intestin grêle. Le Dr Jason Hawrelak voulait aussi que je teste la maladie coeliaque. Je partagerai un futur blog à ce sujet.

Pourquoi je reteste SIBO

Depuis mon diagnostic initial, j'ai suivi une courbe d'apprentissage abrupte, essayant de découvrir pourquoi j'ai développé SIBO. Je me suis même envolé pour les États-Unis pour assister à la conférence du symposium SIBO et laconférence SIBO intégrée Synergy . Pendant que j'étais au SIBO Symposium, j'ai écouté Larry Wurn de Clear Passage Physical Therapies parler du rôle que jouent les adhérences dans le développement et la rechute de SIBO. Larry était mon moment d'ampoule. J'ai failli éclater en sanglots, car j'ai réalisé que j'étais probablement plein d'adhérences après plusieurs chirurgies abdominales et une inflammation due à l'endométriose et au SIBO. Depuis, j'ai demandé à Larry Wurn de m'évaluer et de confirmer que j'ai des adhérences, avec une grosse masse, de la taille d'une tête de brocoli, assise autour de ma valve iléo-colique. Si vous pensez que les adhérences pourraient être un problème pour vous, consultez mon entretien avec Larry et Belinda Wurn où ils expliquent ce qu'ils sont, comment ils se forment et comment ils les traitent.

Cette petite valve joue un rôle important et se situe à la jonction de l'intestin grêle et du gros intestin. Il devrait empêcher les bactéries et les matières de remonter du gros intestin vers l'intestin grêle, mais chez des personnes comme moi, on peut l'empêcher de faire son travail. Ainsi, je suis plus sujet aux rechutes SIBO tant que ces adhérences restent présentes.

Mon kit de test respiratoire au lactulose SIBO prêt à être utilisé le jour du test

Parce que je sais maintenant que j'ai des adhérences, il est d'autant plus important pour moi de rester vigilant sur ce que je ressens. Les symptômes de SIBO peuvent revenir rapidement avec vengeance, ou ils peuvent lentement vous envahir, comme ils l'ont fait pour moi. Les résultats du test respiratoire SIBO seront extrêmement intéressants. Mon changement de régime alimentaire et de mode de vie a-t-il aidé à soutenir suffisamment mon intestin grêle pour rester sans SIBO, ou mes adhérences l'ont-elles remis là où il était ?

Je partagerai mes progrès au fur et à mesure que je découvrirai mes résultats. Assurez-vous que vous vous êtes inscrit pour recevoir mes blogs au fur et à mesure que je les publie, afin que vous puissiez être le premier à savoir si je suis libre de SIBO ou non.

La chose la plus importante pour moi n'est pas si j'ai SIBO, mais que j'ai maintenant les connaissances nécessaires pour savoir quoi faire à ce sujet. Je ne verrai pas un résultat positif au test respiratoire comme un énorme pas en arrière, mais un rappel que mon voyage vers une meilleure santé est en cours et que j'ai d'autres travaux à faire (comme le traitement de mes adhérences en mars prochain). Je ne suis plus la femme effrayée que j'étais il y a 3 ans, craignant d'être en route vers le cancer. Aujourd'hui, je suis fort et autonome et j'aborde ma santé avec intérêt et intrigue. J'aime le fait que je suis ma propre expérience scientifique de la marche et que mon corps m'encourage à continuer à apprendre longtemps après avoir quitté l'école.

Rebecca x

Vous voulez en savoir plus sur SIBO ?

Les inscriptions sont maintenant ouvertes pour la conférence intégrative SIBO 2018 . Tenu les 7 et 8 avril 2018 à la Nouvelle-Orléans, vous pouvez y assister en personne ou via un webinaire.

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