A mediterrán étrend elősegíti az egészséges öregedést egészséges bélmikrobiómával
Egy új tanulmány online jelent meg a folyóiratban Belek 2020 februárjában a mediterrán étrendre való áttérésnek csak egy évre szóló feltűnő egészségfejlesztő hatásairól számol be. Az eredmények anna
Miért az étrended minősége a legjobb recept az egészségesebb bélmikrobiótához és jobb egészséghez?
Az, hogy mit eszel, nagymértékben befolyásolja a bélmikrobióta összetételét és funkcióit, ami viszont befolyásolja az anyagcsere-betegségek, például az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulá
Citromos és kókuszos szelet recept
Akár születésnapi partira készül, akár csak egy SIBO-barát csemegét szeretne készíteni az egész család számára, ez a citrom-kókusz szelet recept szuper választás. Miért ezt a receptet kérdezheti? Nos
