Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Brown Rice gyomorbántalmak

A kifejezés gyomorpanaszok leírja tünetei a gyomor, vagy gyulladás a gyomorban vagy a belekben. Általában vírus okozta, expozíció ismeretlen baktériumokkal szennyezett élelmiszer vagy bizonyos gyógyszerek, gyomor- és bélhurut tünetei lehetnek hasi görcsök, hasmenés, hányinger, hányás, étvágytalanság és a gyenge, " bla, " szenzáció. Attól függően, hogy az általános állapot, barna rizs, vagy nem elégíti ki a diéta, ha már symptoms.Seek megadott útmutatást bizonyos élelmiszerekre az orvos vagy a dietetikus. Katalógusa kockázatok
eszik szilárd élelmiszerek bármilyen ronthatja gastroenteritis tüneteket növekvő aktivitás az emésztőrendszerben. Emiatt University Health Services, a University of Wisconsin-Madison ajánlja tiszta folyadék étrend az első 24 és 36 óra között. Ha már képes elviselni szilárd ételeket kerülni élelmiszerek irritációt okozhat, vagy súlyosbíthatja a gyulladást, többek között a barna rizs és egyéb gabonák és rostokban gazdag élelmiszerek. Katalógusa előnyei
Ha heveny gyomorhurut - gyulladása gyomornyálkahártya - gyomorpanaszok tünetek hirtelen. Krónikus gyomorhurut, másrészt, fokozatosan történik és jelenleg is az alkalmi roham tünet flareups. A krónikus esetekben a University of Maryland Orvosi Központ javasol a rostokban gazdag étrend csökkenti az irritáció és a védelmet a gyomorfekély - potenciális gyomorhurut komplikáció. Egy csésze főtt barna rizs biztosítja 3,5 g rostot tartalmaz. Ételek gazdag B-vitamin, mint a teljes kiőrlésű gabonák, és korlátozza a finomított élelmiszerek is minimalizálja gyomorhurut tünetei. A megfelelő diéta gyomorpanaszok, akár akut vagy krónikus, hangsúlyozza a szénhidrátok, mert emészthető könnyebben fehérje és zsír. Barna rizs gazdag szénhidrát forrás. Katalógusa