Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Top 7 triggerek a savas reflux


Mi savas reflux? Savas reflux vagy gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) az egyik leggyakoribb betegségek által tapasztalt emberek az egész világon. Mi okozza? A feltétel elsősorban okozza, hogy helytelen működését az alsó nyelőcső-záróizom izmokat. Más tényezők a következők: - elhízással evés előtt bedtime- Evés nehéz ételeket, és fekve immediately- dohányzással Túlzott alkoholfogyasztás, tea, kávé és szénsavas beverages- Mellékhatásai medications- Foods, mint a csokoládé, a nyers hagyma, paradicsom, fokhagyma , menta, fűszeres és zsíros ételek, etc.Common Triggers- fűszeres ételek: csípős étel, amely nagy mennyiségű chili és paprika égési sérülést okoz a gyomorban. Az ilyen élelmiszer irritálja a gyomor nyálkahártyáját, és okoz túlzott termelése emésztési acids.- savas ételek: Élelmiszerek, amelyek savas jellegű, úgy viselkednek, mint kiváltó. A gyümölcsök és zöldségek, mint a paradicsom, hagyma, ananász, grapefruit, narancs és minden savas jellegű, ezért kell fogyasztani limits.- szénsavas ital: Szénsavas italok növelik a nyomást a gyomorban. Ez viszont növekedéséhez vezet az emésztő savak a gyomorban, ezáltal kiváltva a symptoms.- Koffein: A koffein növekedést okoz a váladék a gyomor savat a gyomorban. Ezért azok, akik fogyasztanak nagy mennyiségű kávét gyakran tapasztalnak gyomorégést. Ha szeretné, hogy kávét, akkor jobb, ha váltani koffeinmentes elkerülni kiváltó symptoms.- Alkohol: Szeszes ital kiszáradhat a test és növeli a szinten gyomorsav a gyomorban. Ez a probléma különösen gyakoribb azok körében, akik allergiásak a alcohol.Red Hús: Mint képest csirke, a hal és a pulyka, húsok, mint a sertés- és marhahús hosszabb ideig tart megemészteni. Ezért az a legjobb, hogy csökkentsük a fogyasztását húsok, mint a marha- és sertéshús, és kapcsolja a csirke, a hal és vegetables.Dairy Termékek: Sokan inni egy pohár tejet, csak lefekvés előtt. Ez valójában növeli a váladék a gyomorsav. Továbbá, savkiválasztás sokkal magasabb és gyorsabb, ha a gyomor már full.Treating a ProblemTreatment a savas reflux használatával jár a gyógyszerek úgynevezett H2-blokkolók és a protonpumpa-inhibitorok. Generic Nexium (ezomeprazol) az egyik leggyakoribb felírt gyógyszerek a betegség kezelésére GERD. Ez egy protonpumpa-gátló hatóanyag, amely úgy működik, hogy csökkenti a termelődő sav mennyiségét a gyomorban. Ezzel Nexium is megakadályozza, gyomorfekély, amely lehet okozza, hogy a krónikus savas reflux.Doctors még felírni ezomeprazol számára nyombélfekély és a Zollinger-Ellison-szindróma, mindkettő okozza, hogy túlzott termelése gyomor savak. Azonban Nexium nem gyomorégés gyógyszer, és nem nyújt azonnali segítséget az égő érzés. A legjobb módja, hogy a savas reflux tartózkodik távol a ravaszt. Bár léteznek hatékony kezelések állnak rendelkezésre, a helyes étkezés, a rendszeres testmozgás, hogy egészséges életmódbeli változások és elkerülve a kiváltó bizonyul hasznos kezelésében ez a betegség. Matton