Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Stomach Knowledges > želudac članak

Top 7 okidači za refluks kiseline


Što je refluks kiseline refluksa kiseline ili Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) jedna je od najčešćih bolesti koje doživljavaju ljudi u cijelom svijetu?. Što je uzrok? Uvjet je prvenstveno uzrokovano zbog nepravilnog funkcioniranja donji ezofagealni sfinkter mišića. Ostali faktori uključuju: - Obesity- jelo neposredno prije bedtime- jede teških jela i ležeći immediately- Smoking- Prekomjerna konzumacija alkohola, čaja, kave i gaziranih beverages- Nuspojave medications- namirnice kao što su čokolada, sirovi luk, rajčica, češnjak , metvica, začinjena i masna hrana, etc.Common Triggers- Začinjena hrana: Vruće i začinjene hrane koja sadrži visoku količinu chilies i paprike uzrokuje gori u želucu. Takva hrana iritira sluznicu želuca i uzrokuje prekomjernu proizvodnju probavnih acids.- kisele hrane: Hrana, koji su kisele prirode, djeluju kao okidači. Voće i povrće kao što su rajčica, luk, ananas, grejp, naranče su sve kisele prirode i stoga ih treba konzumirati u limits.- Gazirana pića: Gazirana pića povećavaju pritisak u želucu. Ovaj sa svoje strane dovodi do povećanja u probavnog kiseline u želucu, što je izazvalo symptoms.- kofein: kofein uzrokuje povećanje u izlučivanju želučane kiseline u želucu. Stoga, oni koji konzumiraju velike količine kave često iskustvo žgaravicu. Ako vole piti kavu, bolje je da se prebacite na bez kofeina kako bi se izbjeglo pokreće symptoms.- Alkohol: Alkoholna pića dehidrira tijelo i povećati razinu želučane kiseline u želucu. Ovaj problem je posebno češći među ljudima koji su alergični na alcohol.Red meso: u usporedbi s piletine, ribe i puretina, meso poput svinjetine i govedine potrajati duže se probavlja. Dakle, najbolje je smanjiti potrošnju mesa kao govedine i svinjetine i prebaciti na piletine, ribe i vegetables.Dairy proizvoda: Mnogi ljudi piju čašu mlijeka prije odlaska u krevet. To zaista povećava izlučivanje kiseline u želucu. Također, izlučivanje kiseline znatno veći i brže kada je želudac već full.Treating se ProblemTreatment za refluks kiseline uključuje uporabu lijekova nazvanih H2 blokatori i inhibitori protonske pumpe. Generic Nexium (Esomeprazol) jedan najčešćih lijekova propisane za liječenje ove GERB. Je inhibitorom protonske pumpe lijek koji djeluje smanjivanjem količine kiseline proizvedene u želucu. Na taj način, Nexium također sprečava čir želuca, što može biti uzrokovano zbog reflux.Doctors kroničnih kiseline, čak i propisati esomeprazola za dvanaesnika i Zollinger-, oba od kojih su izazvane zbog viška proizvodnje želučane kiseline. Međutim, Nexium nije žgaravica lijek i neće dati trenutno olakšanje od peckanje. Najbolji način da se bave refluksa kiseline ostaje jasno od okidača. Iako postoje učinkoviti tretmani dostupni, jelo pravo, redovito vježbanje, stvaranje zdrave promjene načina života i izbjegavanja povoda će dokazati koristan u liječenju ovog poremećaja.