Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Najvyššie 7 Triggers pre kyselinu Reflux


Čo je Acid Reflux? Acid reflux alebo refluxná choroba pažeráka (GERD) je jednou z najčastejších porúch zažili ľudia na celom svete. Čo spôsobuje, že? Podmienkou je primárne spôsobená v dôsledku nesprávnej funkcie dolného pažerákového zvierača svaly. Medzi ďalšie faktory patrí: - Obesity- jesť tesne pred bedtime- jesť ťažké jedlá a poležiačky immediately- Smoking- nadmerná spotreba alkoholu, čaju, kávy a sýtených beverages- vedľajších účinkov medications- potravín, ako sú čokolády, surovej cibule, paradajky, cesnak , mäta, pikantné a mastné jedlo, etc.Common Triggers- korenené jedlá: teplá a korenené jedlá, ktorá obsahuje vysoké množstvo chilli papričiek a spôsobuje pálenie v žalúdku. Takéto potraviny dráždi žalúdočnú sliznicu a spôsobuje nadbytočnú produkciu tráviacich acids.- kyslých potravín: Potraviny, ktoré sú kyslej povahy, pôsobí ako spúšťače. Ovocie a zelenina ako paradajky, cibuľa, ananás, grapefruit a pomaranče sú kyslej povahy, a preto by mali byť konzumované v limits.- sýtených nápojov: sýtené nápoje zvyšujú tlak v žalúdku. To vedie k zvýšeniu tráviace kyseliny v žalúdku, čím sa vyvolalo symptoms.- Kofeín: Kofeín spôsobuje zvýšenie sekrécie žalúdočnej kyseliny v žalúdku. Preto tí, ktorí konzumujú veľké množstvo kávy, sa často stretávajú s pálenie záhy. Ak chcete piť kávu, je lepšie prejsť na bez kofeínu, aby sa zabránilo spusteniu symptoms.- alkoholu: Alkoholické nápoje dehydratácii organizmu a zvýšiť hladiny žalúdočnej kyseliny v žalúdku. Tento problém je zvlášť častejšia u ľudí, ktorí sú alergickí na alcohol.Red Mäso: v porovnaní s kuracie mäso, ryby a morčacie, mäsa, ako je bravčové a hovädzie mäso trvať dlhšie stráviteľné. Z tohto dôvodu, to je najlepšie znížiť spotrebu mäsa, ako je hovädzie a bravčové mäso a prejsť na kuracie mäso, ryby a vegetables.Dairy produkty: Mnoho ľudí vypiť pohár mlieka tesne pred spaním do postele. To v skutočnosti zvyšuje sekréciu kyseliny v žalúdku. Tiež, sekrécia kyseliny je omnoho vyšší a rýchlejší, keď je žalúdok už full.Treating na ProblemTreatment pre žalúdočných štiav zahŕňa použitie liekov nazývaných-H2 a inhibítory protónovej pumpy. Generic Nexium (Ezomeprazol) je jednou z najbežnejšie lieky predpísané pre liečbu tejto GERD. To je inhibítor protónovej pumpy liek, ktorý pôsobí tak, že znižuje množstvo kyseliny v žalúdku. Tým, Nexium tiež zabraňuje žalúdočné vredy, ktoré môžu byť spôsobené v dôsledku chronických reflux.Doctors kyselín aj predpísať ezomeprazolu pre dvanástnikových vredov a Zollinger-Ellisonovho syndrómu, z ktorých oba sú spôsobené v dôsledku nadmernej produkcie žalúdočných kyselín. Avšak, Nexium nie je pálenie záhy medicíny a nebude poskytovať okamžitú úľavu od pálenia. Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s žalúdočných štiav sa zdržiava stranou od spúšťa. Hoci tam je účinná liečba k dispozícii, správna strava, pravidelné cvičenie, takže zdravé zmeny životného štýlu a vyhnúť sa spúšťa sa ukáže ako užitočné pri liečení tejto poruchy.