Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Maisto jums reikia valgyti skrandžio gripas


Kai sergate virusiniu gastroenteritu, kuri kartais vadinama skrandžio virusas ar skrandžio gripas, turite ligos, kai virusas patenka į apatinę regione savo virškinimo sistema. Ryškiausi požymiai virusinio gastroenterito yra vėmimas ir viduriavimas, taip pirmas klausimas daug žmonių paklausti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas yra, ką jūs valgote, kai jie turi skrandžio flu.Depending dėl savo ligos sunkumo tai gali būti sunku išlaikyti bet koks maistas žemyn. Tačiau maisto produktų, kad būtų lengva, kad sistema procese turi daugiau iš esančių su jumis atsitiktinai. Pavyzdžiui, obuolių, bananų, kiaušinių, želatinos, natrio Krekeriai ir skrudinta duona. Nes didžioji dalis, jums reikia nueiti iki maisto produktų, kurie yra rūgštus, aštrus ar riebi. Taip pat venkite daržovių, kuriuose yra daug skaidulų. Kurso grūdai, pieno produktai ir mėsa, taip pat prastas pasirinkimas, kai jūs kenčia nuo virusinio gastroenteritis.When sergate virusiniu gastroenteritu, tai yra labai svarbu išlaikyti save gerai hidratuotas. Vėmimas ir viduriavimas sumažės skysčio lygį ir, jei pakankamai skysčių lygis neužtikrina, dehidratacija yra galimybė. Dehidratacija gali būti pavojingas gyvybei ir labai jaunų ir vyresnio amžiaus žmonėms. Vandens būtų geriausia, bet kiti aiškūs skysčių įvairovė yra priimtinas. Silpnas arbata ir obuolių sultys yra tarp kitų galimybių. Stay away nuo gėrimų, kuriuose yra kofeino, tokių kaip kava ir tikrų gaiviųjų gėrimų. Jūs galite turėti ne kofeino gazuotų gėrimų, kiek leisite gėrimas eiti butas. Rūgštiniai gėrimai, kaip ir dauguma citrusinių gėrimų reikėtų vengti. Negalima gerti pieną, kai jūs turite viduriavimas. Cool skysčiai atrodo lengviau virškinimo sistemai dirbti nei šilta ones.Stick su mažų, dažnai nedideliu kiekiu skysčių. Staying hidratuotas yra svarbus, tačiau gerti per daug ar per greitai galima tiesiog sukelti papildomą vomiting.Consult su savo sveikatos priežiūros specialistas, prieš pradėdami vartoti aspirino, ibuprofeno ar kitų nesteroidinių priešuždegiminių vaistų. Atminkite, kad antibiotikai neveikia virusų, todėl nereikia į jas, nebent gydytojas Jums reikia. Kaip viduriavimas, yra daug over-the-counter prieš viduriavimas formules galima rasti vaistinėse ir prekybos centruose. Perskaitykite instrukcijas apie dozavimą ir sekite them..When jūsų simptomai nedingo, galite pradėti valgyti normaliai again.Stomach gripas yra kažkas, kad yra paprastai dingo per porą dienų, nors tam tikrų formų virusų gali jus serga šiek tiek daugiau nei per savaitę. Laikas ir poilsio yra jūsų geriausi draugai, kai jūs turite skrandžio klaidą. Bet valgyti tinkamą maistą pirmiau minėtų skrandžio gripas tikrai padės jums gauti per jį su minimaliomis kančių.