Stomach Health > Saúde estômago >  > Q and A > Baby Center

Quais são os truques mais fáceis de perder minha barriga flácida ?

Pergunta
Quais são os truques mais fáceis de perder minha flácida estômago ?
Eu tinha um C-seção de cerca de uma semana atrás, e eu sei im não vai ter os resultados mais rápidos, mas meu estômago está flácida e im 20 anos de idade. Eu só preciso de trabalhar fora ou existem alguns truques que posso fazer para perder peso e do estômago mais rápido?
Respostas Mom

honestamente, o seu vai levar algum trabalho. Eu tive meu bebê de dois meses atrás c-seção, im 22 e entendo que você quer seu corpo de volta. Ive andamos todos os dias desde o dia em que recebeu alta-doesnt importa o quão rápido ou lento e confie que eu andava lento para uma semana ou assim. Ouça o seu corpo. Eu perdi tudo, mas 4 libras com apenas andando e amamentação-nenhuma dieta !!! Ainda estou sofrendo e flexões e exercícios de ab são difíceis. Eu estava em boa forma antes, então este é um duro golpe para o meu orgulho, mas confia em mim, se você mais fazê-lo você vai se arrepender !!! I mais fez isso com as flexões na semana passada e ainda estou pagando por isso! Eu vou tentar que o estômago encolhendo isso é quebra na TV, mas não estou esperando milagres. Boa sorte e lembre-se de ouvir o seu corpo!