S refluxom kyseliny a bolesťou hlavy alebo migrénou sa môžete cítiť mizerne. Možno si myslíte, že tam toto spojenie končí, ale výskum ukázal silnú koreláciu medzi gastrointestinálnymi poruchami a bolesťami hlavy.
Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je stav, pri ktorom nie je dolný pažerákový zvierač t správne uzavrieť, čo umožňuje žalúdočnej kyseline vstúpiť do pažeráka, čo spôsobí pálenie záhy a regurgitáciu.
Migréna je neurologický stav, ktorého primárnym príznakom sú štyri alebo viac silných bolestí hlavy za mesiac.
Hoci súvislosť medzi zdravím žalúdka a bolesťami hlavy bola zaznamenaná v lekárskej literatúre už od konca 1800, vedci práve začínajú znovu skúmať tento odkaz.
Výskum ukázal, že GERD je bežný u ľudí s migrénou, čo naznačuje, že pacienti trpiaci migrénou môžu mať predispozíciu na GERD. Ľudia s častejšími bolesťami hlavy uvádzajú, že majú viac refluxu ako ľudia bez bolestí hlavy.
Niektoré výskumy navyše ukazujú, že liečba refluxu kyseliny a GERD môže pomôcť znížiť počet bolesti hlavy, ktoré ľudia pociťujú, najmä u 22 % pacientov trpiacich migrénou, ktorým bola tiež diagnostikovaná GERD.
Lepšie pochopenie príčin refluxných bolestí hlavy vám môže pomôcť zmierniť príznaky. Viac sa dozviete v tomto článku.
Vedci stále pracujú na pochopení presnej príčiny bolestí hlavy z refluxu kyseliny. Verí sa však, že bolesti hlavy a GERD sú spojené prostredníctvom osi čreva a mozgu. Výskum ukazuje, že črevo a mozog spolu komunikujú prostredníctvom centrálneho nervového systému, endokrinného systému a imunitného systému. Kritické neurotransmitery, ako je serotonín, sa nachádzajú v mozgu aj v čreve.
Vždy, keď dôjde k poruche v mozgu alebo črevách, komunikácia medzi týmito dvoma oblasťami môže byť narušené. Týmto spôsobom môže stav ako GERD prispieť k bolestiam hlavy a bolesti hlavy môžu tiež prispieť k gastrointestinálnym ťažkostiam.
Výskum zistil, že liečba GERD môže pomôcť znížiť počet bolestí hlavy, ktoré ľudia majú. Aby ste znížili bolesti hlavy s refluxom kyseliny, ktoré zažívate, je užitočné pochopiť príčiny GERD.
Základnou príčinou GERD je uvoľnený dolný pažerákový zvierač. Ide o štrukturálny problém, ktorý však môžu zhoršiť určité faktory životného štýlu vrátane:
Je dôležité, aby sa ľudia, ktorí majú GERD aj bolesti hlavy, poučili o prepojení medzi užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) a rozvoj GERD.
NSAID – medzi ktoré patria bežné lieky na zmiernenie bolesti aspirín, Advil (ibuprofén), a Aleve (naproxén) – môže zvýšiť závažnosť symptómov GERD a viesť k rozvoju GERD u ľudí, ktorí ho predtým nemali.
Ak máte bolesti hlavy, mali by ste sa porozprávať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o ich kontrole a minimalizácii vaše užívanie NSAID.
Neexistujú žiadne liečby, ktoré by boli špecifické pre bolesti hlavy s refluxom kyseliny. Výskum však naznačuje, že kontrola bolesti hlavy aj GERD môže pomôcť zmierniť príznaky týchto stavov.
Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o komplexnom prístupe k liečbe, ktorý rieši bolesti hlavy aj GERD .
Ak máte časté bolesti hlavy, najmä migrény, mali by ste sa porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o liečby, ktoré môžu pomôcť. To môže zahŕňať lieky na predpis na prevenciu migrény alebo na zníženie ich závažnosti, keď začnú. Medzi lieky na predpis používané na liečbu migrény patria:
Nezabudnite postupovať opatrne pri voľnopredajných (OTC) liekoch, ako sú NSAID na liečiť časté bolesti hlavy. Tieto môžu nielen zhoršiť symptómy GERD, ale môžu tiež viesť k odrazovým bolestiam hlavy – symptómom, ktoré sa prejavia výraznejšie, keď lieky vymiznú.
Užívanie liekov na kontrolu GERD môže tiež pomôcť znížiť počet bolestí hlavy, ktoré pociťujete. Existujú OTC a lieky na predpis, ktoré možno použiť na liečbu GERD. Patria sem:
Jednou možnosťou liečby, ktorá je často vhodná pre ľudí s bolesťami hlavy s refluxom kyseliny, je Reglan (metoklopramid).
Reglan sa používa na liečbu žalúdočných a gastrointestinálnych problémov vrátane GERD. Nezávisle od toho sa používa aj na liečbu migrény, najmä počas tehotenstva. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, či môže byť Reglan užitočný pri liečbe GERD a bolesti hlavy.
Jednoduchá zmena životného štýlu môže znížiť množstvo príznakov GERD, ktoré pociťujete. Na druhej strane vám to môže pomôcť vyhnúť sa bolestiam hlavy s refluxom kyseliny.
Hoci je ťažké dosiahnuť zníženie hmotnosti, je to tiež jeden z najúčinnejších spôsobov znížiť príznaky GERD u ľudí s nadváhou.
Určité potraviny môžu príznaky GERD zhoršiť. Vyhýbanie sa im môže pomôcť znížiť príznaky. Ak máte GERD, mali by ste sa vyhnúť nasledovnému:
Ak máte GERD, použite gravitáciu vo svoj prospech na udržanie žalúdočnej kyseliny na nízkej úrovni. Vyhnite sa ležaniu po jedle a v noci zdvihnite hlavu, aby ste zmiernili príznaky.
Fajčenie je rizikovým faktorom pre GERD.
GERD a bolesti hlavy sú stavy, ktoré môžu zasahovať do vášho života. Je dôležité zvládnuť oba stavy tým, že vyhľadáte lekársku pomoc. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť určiť, aké liečby a zmeny životného štýlu budú pre vás najúčinnejšie.
Mať GERD môže zvýšiť riziko rakoviny pažeráka. Tento typ rakoviny často spočiatku nemá príznaky, takže je dobré pravidelne navštevovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste boli v bezpečí.
Ak začnete pociťovať príznaky rakoviny pažeráka, ako sú problémy s prehĺtaním alebo chrapot, ihneď k svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.
Spôsoby, ktorými sú GERD a bolesti hlavy vzájomne prepojené, sú zložité. Keďže oba tieto stavy môžu mať veľký vplyv na váš každodenný život, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc, aby ste sa s nimi vyrovnali. Lekár vás prevedie hľadaním liekov a zmien životného štýlu, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesti hlavy s refluxom kyseliny.
Bolesť hlavy a kyslý reflux sú súvisiace stavy. Keďže mozog a črevo sú spojené cez os črevo-mozog, čokoľvek, čo sa vyskytuje v mozgu alebo čreve, môže ovplyvniť inú oblasť. Ak máte každý deň bolesti hlavy a reflux kyseliny, možno stojí za to porozprávať sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Lieky na kontrolu kyseliny vrátane antacíd, inhibítorov protónovej pumpy alebo iných liečebných postupov GERD môžu pomôcť zmierniť bolesti hlavy z refluxu kyseliny. Ľudia s GERD by sa mali vyhnúť NSAID, pretože tieto lieky môžu zhoršiť príznaky refluxu kyseliny.
Vyhýbanie sa alkoholu a fajčeniu, zníženie príjmu kofeínu, mastných jedál a kyslých jedál, chudnutie a nočné zdvíhanie hlavy môže pomôcť prirodzene zmierniť bolesti hlavy s refluxom kyseliny.
Čo je dobré jesť a piť, keď máte hnačku?
Ste v rozpakoch kvôli inkontinencii moču?
GERD (reflux kyseliny, pálenie záhy)
Je laparoskopická cholecystektómia veľký chirurgický zákrok?
Schválenie Gleevec bolo rozšírené o vzácnu rakovinu
Čo sú to mastné kyseliny s krátkym reťazcom a prečo by ste sa o to mali zaujímať?
Aké sú najlepšie cviky na brucho?
Čo sú cviky na brucho? Cviky na brucho posilňujú základné svalové skupiny vrátane priamych brušných svalov, šikmých brušných svalov, priečnych brušných svalov, ktoré obopínajú chrbticu . Cviky na
Čo je krvný test na karcinoembryonálny antigén (CEA)?
Karcinoembryonálny antigén (CEA) je nádorový marker v krvi alebo iných telesných tekutinách, ktorý možno použiť na sledovanie určitých druhov rakoviny, ako je napríklad kolorektálny karcinóm. Keď hlad
Čo je to brušný ultrazvuk?
Abdominálny ultrazvuk (alebo sonografia) je neinvazívny spôsob zobrazenia orgánov v brušnej dutine. Na rozdiel od iných typov lekárskych zobrazovacích testov, ultrazvuky nepoužívajú ionizujúce žiareni