Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Gastropathy and Symptoms > žalúdočné kŕče

Prirodzený reliéf pre Gas nadúvanie a kŕče v bruchu

Natural Gas Úľava pre nadúvanie & Žalúdočné kŕče

Každý skúsenosti nadúvanie, žalúdočné kŕče a plynu z času na čas. Nadúvanie a plyn môže byť spôsobené mnohými faktormi, ako je potravinovej intolerancie alebo nedostatok dobrých baktérií, ktoré sa nachádzajú v žalúdku, ktorá napomáha tráveniu. Našťastie je prirodzený reliéf sa nachádza, ktoré môžu pomôcť usadiť žalúdok a zbaviť plynu, ktorý spôsobuje kŕče a bolesti.

nadúvanie a plyn môže pochádzať z príliš veľa žalúdočnej kyseliny. To je spôsobené mnohými životného štýlu, že môže skutočne kontrolovať. Veci ako príliš veľa kofeínu, ťažké fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu môže spôsobiť všetky nadúvanie, plynu a kŕče. Rezanie späť na tieto veci môžu pomôcť zmierniť bolesť u ľudí, ktorí môžu patriť do tejto kategórie. Diéta, ktorá je ťažká korenené jedlá môžu tiež viesť k plynu a nadúvanie. Zistiť, jedlo a nápoje môžete konzumovať, ktorý spôsobuje tieto črevné problémy môže pomôcť zmierniť príznaky, alebo dokonca zastaviť všetky dohromady.

Verte tomu alebo nie, feferónky skutočne bojovať plyn a nadúvanie u niektorých ľudí. Sú to prírodný liek, ktorý možno nájsť v kajenské korenie, rovnako ako čierne korenie, ktoré sú oba extrémne lacné a nájsť všade. Malá štipka kajenské korenie môžu byť pridané na pitie, alebo čierne korenie môže byť pokropil na potraviny ako korenie. Niektorí zistili, že pridaním štipky čierneho korenia do bylinného čaju pomáha pri ich trávenie a udržuje nadúvanie a kŕče v šachu.

Mincovne už dlho používa ako prírodný liek na žalúdočné kŕče a nadúvanie. Mincovne možno nájsť v mnohých prírodných foriem, ako sú napríklad peppermints a mäty. Spearmint môže pomôcť zmierniť plynov a žalúdočné bolesti, rovnako ako mäta pieporná. Mäta pieporná je tiež vhodný aj pre deti, pretože to nie je tak silný, ale stále účinné. Sage je bylina, ktorá sa používa po mnoho rokov nielen na varenie, ale pre pomoc pri trávení, a bol úspešne používajú tie s tráviacimi problémami.

Koreň zázvoru už niekoľko rokov používajú ako žalúdočné liek, na pomoc podráždený žalúdok, nauseam nevoľnosti a ranné nevoľnosti. Zázvor možno nájsť v mnohých formách, ako sú kapsule, tablety, čaje a sirupy. Mnohí ľudia zisťujú, že jednoducho pitie zázvorové pivo bude pomáhať riešiť nafúknutý žalúdok. Je to lacné, prírodný prostriedok pre tých, ktorí trpia plynu, nadúvanie a žalúdočné kŕče. Zázvor produkty možno nájsť takmer v každej predajňa zdravej výživy, alebo môžu byť objednané z internetu.