Byliny známe pre svoje laxatívne účinky nájdete v rôznych doplnkoch stravy, čajoch na chudnutie a prípravkoch na čistenie hrubého čreva. Predtým, ako sa zamyslíte nad použitím jedného z týchto produktov, je dôležité, aby ste sa poučili o ich bezpečnosti a účinnosti. Tento prehľad vám môže pomôcť urobiť kvalifikované rozhodnutie, či sú alebo nie sú pre vás rastlinné laxatíva vhodné.
Nasledujúce byliny majú laxatívny účinok:
Z vyššie uvedených bylín sa senna najčastejšie používa ako prísada v komerčných laxatívne prípravky, ako sú Black Draught, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen a Senokot.
Bylinné laxatíva obsahujú chemické zlúčeniny nazývané antranoidy, ktoré stimulujú bunky v čreve. Antranoidy vyvolávajú črevnú motilitu, čím stimulujú skrátenie doby prechodu. Znižujú tiež vstrebávanie tekutín a zvyšujú sekréciu v hrubom čreve s „konečným výsledkom“ mäkšej stolice.
Prebiehajúci vedecký výskum sa zaoberá vzťahom medzi pravidelným užívaním rastlinných laxatív obsahujúcich antranoidy a nasledujúce zdravotné podmienky:
Melanóza coli: Pravidelné užívanie bylinných stimulačných laxatív sa spája so stavom známym ako melanosis coli, pri ktorom sa pigmentácia sliznice hrubého čreva mení na tmavohnedú. Túto zmenu pigmentácie možno pozorovať už štyri mesiace po pravidelnom užívaní bylín s obsahom antranoidov a vo všeobecnosti vymizne do šiestich mesiacov až jedného roka po ukončení používania týchto bylín.
Kolorektálny karcinóm: Porota stále nevie, či pravidelné užívanie bylinných stimulačných laxatív prispieva k zvýšenému riziku kolorektálneho karcinómu. V štúdiách na zvieratách boli pozorované protichodné výsledky a štúdie na ľuďoch sú stále obmedzené. Uskutočňuje sa aj výskum, či samotná zápcha zohráva úlohu pri zvyšovaní rizika vzniku rakoviny hrubého čreva alebo nie.
S užívaním bylinných stimulačných laxatív sa spája množstvo vedľajších účinkov od miernej až po ťažkú. Vo všeobecnosti platí, že v prípadoch, keď boli bylinné laxatíva spojené so závažnými reakciami, ako je nedostatok elektrolytov a dokonca smrť, postihnutý jedinec konzumoval bylinu v nadmernom množstve. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc (zavolajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo choďte na pohotovosť), ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov:
rastlinné stimulačné laxatíva sa zdajú byť vhodnou voľbou na liečbu akútnej zápchy, pokiaľ keď budete dbať na to, aby ste urobili nasledovné:
Začať s bezlepkovou diétou
Či vám bola skutočne diagnostikovaná celiakia alebo len tušíte, že máte dočinenia s intoleranciou lepku, existuje veľa dôvodov, prečo môže niekto prejsť na bezlepkovú diétu. Pre ľudí s celiakiou je be
Zrasty na bruchu (jazvové tkanivo v bruchu)
Fakty o brušných adhéziách* Obrázok jazvy na bruchu po operácii *Fakty o brušných adhéziách Medicínsky upravil:William C. Shiel, Jr., MD, FACP, FACR Abdominálne adhézie sú pásy zjazveného tkaniva,
Ako nájsť hlavnú príčinu vašich tráviacich problémov
Toto je obrázok môjho ročného opakovaného testovania. Zahŕňa celý rad najkvalitnejších krvných testov, testov moču, testovania slín a testovania stolice... OH MY! Tento rok ma to vrátilo o ďalších 2
