6 Naturliga botemedel för dålig andedräkt på grund av Magproblem

Äter någon säga att du har dålig andedräkt kan orsaka en akut förlägenhet som inte är lätt glöms bort. Illaluktande andedräkt orsakas av magproblem är inte vanligt med den allmänna befolkningen, men det har dokumenterats orsaker när detta andetag tillstånd kommer från magen. Det finns flera faktorer som är involverade i otäck andedräkt orsakas av magproblem. Dålig andedräkt orsakas av magbesvär faller under den sanna kategorin "halitosis" och specifika åtgärder, inklusive naturläkemedel eller botemedel, kan vidtas för att förbättra the.1. Magsjukdomar, såsom sura uppstötningar, tarmsjukdomar eller bara matsmältningsbesvär kan alla leda till dålig andedräkt. Om du lider av sura uppstötningar, vilket är när matsmältnings syror från magen läcker tillbaka in i mag-tarmkanalen och resa upp i matstrupen, kan en justering i kosten hjälpa till att bota dålig andedräkt. Försök att undvika kryddstark mat, mejeriprodukter och rött kött, och dricka mycket vatten för att spola ut ditt system. Minska portionsstorleken kan också hjälpa till så magen producerar mer syra desto mer mat det behöver digest.2. För att lösa problemet, bör du bygga upp syran i magen naturligt genom att äta massor av gröna grönsaker och lite frukt i begränsad omfattning. Blandning av en frukt smoothie med några gröna bladgrönsaker (känd som en grön smoothie) är det enklaste sättet för dig att ta hand om this.3. Halsbränna är normalt på grund av syra i magsäcken som strömmar upp i halsen. Detta liknar sura uppstötningar och kan utlösas av koffeinhaltiga läskedrycker eller kaffe. Foul andetag från magsyra är utmärkande. Detta är en av de bästa dålig andedräkt cure.4. Den medicinska samfundet och dietister har utropat de bevisade fördelarna med att dricka åtta 8 oz. glas vatten varje dag, men få av oss faktiskt göra det. Förstoppning kan vara ett direkt resultat av att inte dricka tillräckligt med vatten, och kan orsaka dålig andedräkt på grund av ruttnande mat som förblir stillastående i matsmältningssystemet. Rengöring tarmarna genom att dricka vatten och äta fibrer livsmedel säkerställer att livsmedel går snabbt genom magen och tarmarna. Kolsyrat vatten eller vatten med en liten mängd bakpulver (används sparsamt), kommer också att ge lindring efter en släng av överätande eller dricka för mycket alkohol, förhållanden som definitivt kan orsaka dålig breath.5. Förstoppning och andra tarmstörningar kan leda till dålig andedräkt, eftersom dessa tillstånd kan skapa en ansamling av gaser i magen, som sedan kan gå ur kroppen genom munnen. Att äta en kost rik på fiber och låg sockerhalt kommer att bidra till att bekämpa denna problem.6. Livsmedel som innehåller mycket fibrer, som frukt, grönsaker och fullkornsprodukter, i motsats till livsmedel som innehåller mycket proteiner och fetter, öka matsmältningen och hjälpa bearbeta maten snabbare genom matsmältningssystemet. Hålla din mag-tarmkanalen spolas och flytta är kritisk i kampen mot dålig andedräkt.

• Det bästa sättet att förlora magen fett inte mer tråkiga Cardio och andra metoder
• Mage Exercise