Stomach Health >> mave Sundhed >  >> Q and A >> mave spørgsmål

Den specifikke kulhydratdiæt helbreder GERD?

Konventionel visdom fortæller os mange ting, der viser sig at være forkerte; Det er vi et levende bevis på i SCD-samfundet. Hvorfor tror du, at så mange af vores familie, venner og læger kan lide at tage et problem med, hvad vi spiser? Hvis du afviser konventionel visdom, kan du faktisk være på vej i den rigtige retning, som at bruge SCD-diæten til at ændre de grundlæggende årsager til dine symptomer, ikke at tage piller for at maskere dem.

Det samme gælder for kronisk halsbrand eller gastrisk esophageal reflukssygdom (GERD). Konventionel visdom siger "Åh, jeg har for meget mavesyre, fordi det brænder så meget!" Endnu en gang, når du lytter til konventionel visdom, inklusive de fleste læger og ALLE farmaceutiske virksomheder, ville du tage fejl igen.

Chris Kresser sammensatte en fantastisk serie af artikler i en gratis e-bog, der forklarer, hvordan og hvorfor GERD opstår. Jeg synes, det burde være obligatorisk læsning for alle på SCD-diæten, for det forklarer i meget enkle vendinger, hvordan og hvorfor mange mennesker på den typiske standard amerikansk diæt (SAD) har sure opstød, og hvordan læger behandler symptomerne med medicin, som de får fra det onde farmaceutiske imperium. Det hjælper også, at forfatteren bakker alt op med legitime kilder og undersøgelser.

Her er nogle af højdepunkterne:

1:"GERD er forårsaget af øget intraabdominalt tryk (IAP)"

Så det rejser spørgsmålet "Hvad forårsager intraabdominalt tryk?"

Ifølge forfatteren:

2:"I stedet tror jeg, at de primære årsager til IAP (og dermed halsbrand og GERD) er bakteriel overvækst og dårlig fordøjelse af kulhydrater - som begge er forårsaget i det mindste delvist af lav mavesyre. I en nøddeskal ser processen sådan ud:

Nu opfordrer jeg dig til at læse hele e-bogen, så du kan blive informeret om din krop og de virkelige årsager til GERD. Chris nedbryder det som dette:Du skal samtidig behandle både den bakterielle overvækst og de dårligt fordøjede kulhydrater (fra korn og stivelse) samt den grundlæggende årsag til lav mavesyre. Hvis du ikke løser hvert problem, lader du cyklussen fortsætte.

Så hvordan løses bakteriel overvækst og dårligt fordøjede kulhydrater?

Det er nemt. Bare start SCD-diæten, som genstarter tarmfloraen (dræber dårlige bakterier) og fjerner eventuelle svære fordøjelige kulhydrater (korn og stivelse) og suppler derefter med Betain HCL, indtil niveauet af mavesyresekretion er styrket. Du behandler hovedårsagen, bryder cyklussen og fjerner symptomerne i ét hug.

Hvad er dine tanker om hans artikler/e-bog?

-Steve